当老公已经完全失去我的信任怎么办

　　当你发现你的丈夫一直在撒谎时，这对夫妻之间的信任和关系产生了严重的影响。经验表明，忽视这个问题不会使它消退，反而会加重。当老公已经完全失去我的信任怎么办那么，如果你的丈夫是一个无法治愈的骗子，你应该如何处理它呢？

　　1.一探究竟

　　首先，要处理撒谎者，你需要试着找出来。例如，如果你觉得你的丈夫在撒谎，你可以直接问他为什么。如果他担心某件事或即将忘记的事情，他可能会撒谎。在这种情况下，你可以说：“如果你告诉我真相，我会理解你的情况，帮助你解决问题。”如果真相被揭露，夫妻关系就会变得更加稳定。

　　2.注意语言和肢体语言

　　当你发现你的丈夫在撒谎时，你可以分析他的语言和肢体语言。当我们撒谎时，他们的语言更加模糊，似乎在防止回答问题。热情的肢体语言会让人们更加担心。通过观察他们的言行，你可能会成功地发现他们的撒谎行为。

　　3.培养良好的沟通技巧

　　建立良好的沟通技巧对缓解撒谎问题起着至关重要的作用。多说话可以帮助夫妻建立深度和相互理解的联系。如果你想让你的丈夫保持信任，你需要学会沟通。不仅要掌握正确的表达形式，还要吸收对方的意见和建议。

　　4.寻求专业人士的帮助

　　如果你的丈夫是一个习惯性的撒谎者，他可能需要专业人士的帮助来解决这个问题。你可以选择一个有经验的心理学家或婚姻治疗师，当老公已经完全失去我的信任怎么办？他们会制定一个适合建立夫妻信任的计划，并在面对问题时提供你的支持和鼓励。