婚姻咨询：5年的婚姻结束了怎么办

　　夫妻之间的感情是多年积累起来的，如果不继续下去，就会逐渐变浅甚至消退。这种情况在40岁的夫妇中很常见。那么，当这对夫妇出现5年的婚姻结束了这个问题时，我们该怎么办呢？

　　1、从夫妻双方的角度分析

　　首先，这对夫妇可以花一些时间来思考他们是否仍然相爱。如果你只是暂时感到疲倦或有其他问题，那么你可以通过沟通来解决。如果你真的发现你不再相爱，你需要冷静地考虑下一步，包括继续维持婚姻或离婚。

　　其次，这对夫妇需要付出更多的努力来维持他们的婚姻。这包括花更多的时间在一起，重新审视他们的态度，并愿意妥协。与此同时，这对夫妇也需要警告自己关于彼此的优点，而不是盲目地看到彼此的缺点。一般来说，丈夫在妻子作弊后不想碰自己，这可能是夫妻关系问题的表现之一。鉴于这种情况，夫妻需要诚实沟通，寻求专业的治疗协助，调整夫妻之间的亲密关系，然后恢复夫妻之间的平衡和幸福。

　　2、外部协助的角度分析

　　5年的婚姻结束了另一方面，外部协助也是非常必要的。婚姻辅导可以帮助夫妻更好地沟通，找到解决问题的方法。外部行为专家也可以给夫妻建设性的建议，比如如何提高婚姻生活的稳定性。

　　最后，如果这对夫妇真的不能继续结婚，那么平静地分手也是一个更正确的选择。每个人都应该关注自己的幸福，强迫自己继续一段没有感情的婚姻只会让人们更痛苦。