怎么能释怀老公出轨的事
2024-11-26 09:54:58 责任编辑:Raybo 10人 18人
丈夫曾出轨,现在他悔过了,女人也想原谅他。可总是想起这件事。怎么能释怀老公出轨的事?应该怎样走出来呢?这里提供四个走出这种痛苦的方式,供有类似经历的人借鉴。
第一,聚焦当下
不要总是回忆过去,更不要总是想,要是没发生这事有多好,这事已经发生了,就再也没有如果没发生的可能了。谁也改变不了已经发生了的事实。对已经发生的事,要全盘地接受。同时,总结经验教训,亡羊补牢,搞好下一步的规划。
第二,学会大事明白小事糊涂
夫妻相处,不能明察秋毫,而要睁一眼闭一眼。水至清则无鱼,人至察则无徒。做人不是事事都追求完美,而是能够藏污。
第三,关注你能够掌控的,放下掌控不了的
怎么能释怀老公出轨的事?我们现在拥有的任何东西,都只是阶段性的被我们使用。我们的生命也是阶段性被我们使用。因此,我们要珍惜使用权,放下拥有权。
