精神出轨是什么意思 若不制止就是对婚外情的纵容

男性什么样的行为，算得上精神出轨？所有的精神出轨，都是如影随行的。精神出轨是什么意思？

人类在这一生中，会遇到许多心动的人，对婚外异性产生好感，这是很常见的，因为人类生来就不是单偶物种。

不管是身体上的出轨，还是精神上的出轨，都是人性的问题。

男人在外面遇到诱惑的时候，很容易产生“比较认知”的心态。他们会把外人和家里的妻子做比较，这种心理会促使男人验证结果。

当更好的替代品出现，有更好的选择时，男人很容易动摇。别说男人了，就算是女人，只要诱惑足够大，也会扑向外面。

事实上，所有的情感出轨都伴随着你。心理学上有一个“改变机制”，意思是当一个人的欲望和需求难以实现时，他会把这种需求转移到另一个人身上，以缓解他的焦虑。

感情出轨正好可以满足这些人的需求，精神想象，把自己想做却做不到的事情，把自己想要却得不到的情感需求，转移到另一个人身上。

1、经常和伴侣聊天，删除聊天记录。

感情出轨的男人最显着的特点就是喜欢和出轨的人聊天。为了保持联系，他们不应该让伴侣知道这个聊天的内容，所以他们通常会在背后和伴侣聊天。为了防止被翻手机时看到记录，他们通常会在回家前删除聊天记录。

如今，除了工作和吃饭，很多人的时间和精力都被电视综艺短视频占据。很少有人喜欢长篇大论聊天。只有当他感情出轨的时候，他才会喜欢对方，尤其是当他有时间的时候，他才会聊天，分享各种日常生活。

所以，如果你发现你的伴侣喜欢聊天，一回到家就拿着手机傻笑，或者背着自己看手机，里面的记录是空的，那就要小心了。

2、厌恶伴侣，挑剔伴侣。

情感出轨还没有本质意义上的越轨，许多人觉得自己光明磊落，没有为伴侣感到难过。

然而，只要他的情绪发生变化，当他面对家里的爱人时，他喜欢挑剔，认为你不好也不好。他觉得电视声音太大，煮的菜又咸又淡。

因为他心里住着另一个人，另一个比你好很多的女人，如果有比较，他会抛弃你，在家里脾气不好，经常找理由和你吵架。

3、情感和身体上的疏远

其实这是一个男人心中的被动防御机制。他心里对别人有爱，经常拿你和别人比较。经过对比，他发现自己还是别人好，于是对你变得冷漠。

这种冷漠不仅体现在情感上拒绝沟通，也体现在夫妻生活上。无论是说话还是做事，他们都不感兴趣，对你没有太多的热情，甚至感到无聊和厌恶。

4、经常外出，加班，晚回家

虽然感情出轨没有越过身体的障碍，但只要有机会，他还是想和对方在一起，哪怕只是聊天，甚至什么都不做。只要他们在一起，他们就会幸福。

之所以没有越轨，可能是时机不够成熟，也可能是两个人比较有原则，双方都在克制自己。

总而言之，精神出轨，他会找各种理由晚回家，精神出轨是什么意思？和出轨的人呆在一起。