夏季保健：夏天做爱时可不可以开空调？

夏天大量出汗后，血液黏稠度升高，大脑供血减少，氧气供应不足。这时候如果进入温度较低的房间，血管收缩，大脑缺氧严重，性爱后特别容易疲劳。夏日炎炎，过性生活时免不了要吹空调，不然便会大汗淋漓。但是权威专家提示，中央空调的温度不可以太低，由于超低温下行房容易感冒，并会对人体导致损害。夏季保健如何进行？

冰冷自然环境并不是性爱的最好自然环境。

最先，在性生活过程中，全身毛细血管血肿扩大，汗腺皮肤毛孔均处于对外开放大量出汗情况，这时着凉风轻拂，肌肤的毛细血管会陡然收拢，使很多血夜流到心血管，加剧心血管的压力;另外还会继续导致汗腺代谢孔忽然关掉，使汗水停留于汗腺，不利大量出汗，还容易感冒。

次之，夏季很多出汗后，血夜粘稠度上升，大脑供血降低，co2供货不够。此刻假如进到温度较低的屋子，血管收缩，脑缺氧比较严重，性爱后尤其容易疲劳。

此外，如果是一天到晚呆在中央空调屋子，气体无法商品流通，屋子里会积累许多 病菌。在身体疲惫、出汗的情况下，抵抗能力会降低，也非常容易感柒别的病症。

自然，不吹空调，在酷热的自然环境中过性生活也是不太好的。最好在性爱前应用中央空调。提早三十分钟吹空调减少屋子温度，维持房间内温度与房外温相距在5—10度上下，刚开始性爱前最好是室内通风，或是打开电风扇减温。

假如同房以前就早已大量出汗，那麼应当等汗彻底做了，心率稳定后再过性生活，不然非常容易造成 体力透支。假如察觉自己性生活后有很多出现异常出汗的状况，可能是体质虚弱的数据信号，最好是立即到医院体检，调节自身的生活习惯。