气质类型测试：测你的气质有多出众

心理学家把气质分为多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质四种类型。不同气质类型的人在生活和工作中会表现出不同的心理活动和行为方式。

今天梦悠情感小编为大家带来一项气质类型测试，快来测一下你是哪一种气质类型吧。

下面共有共有60个题目，请你根据自己的情况如实回答。每题共有5个档次分数，你认为符合自己情况的，请记下数值2；比较符合的记1；介于符合与不符合之间的记0；比较不符合的记-1；完全不符合的记-2。

一、气质类型测试“胆汁质”

1、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话说出来才痛快。

2、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。

3、羡慕那种善于克制自己的感情的人。

4、做事总是有旺盛的精力。

5、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得干什么都没有意思。

6、对学习、工作、事业怀有很高的热情。

7、喜欢参加热烈的活动。

8、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。

9、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。

10、做事有些莽撞，常常不考虑后果。

11、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。

12、爱看情节跌宕起伏、激动人心的小说。

13、和周围人们的关系总是相处不好。

14、别人说我“出语伤人”，可我不觉得这样。

15、兴奋的事常使我失眠。

二、气质类型测试“多血质”

1、到一个新的环境很快就能适应。

2、善于和人交往。

3、在多数情况下情绪是乐观的。

4、在人群中从不觉得过分地拘谨。

5、理解问题总是比别人快。

6、符合情趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。

7、讨厌那种需要耐心、细致的工作。

8、工作学习时间长了，常感到厌倦。

9、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。

10、能够很快地忘记那些不愉快的事。

11、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。

12、能够同时注意几件事。

13、希望做变化大、花样多的工作。

14、反应敏捷，头脑机智。

15、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。

三、气质测试“粘液质”

1、做事力求稳妥，不做无把握的事。

2、喜欢安静的环境。

3、生活有规律，很少违背作息制度。

4、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。

5、当注意力集中一个事物时，别的事很难使我分心。

6、能够长时间做枯燥、单调的工作。

7、与人交往不卑不亢。

8、不喜欢长时间论谈一个问题，愿意实际动手干。

9、理解问题常比别人慢一些。

10、老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。

11、不能很快地将注意力从一件事情转移到另一件事情上去。

12、认为墨守陈规比冒风险强些。

13、对工作抱认真、严谨、始终如一的态度。

14、在体育活动中，常因反应慢而落后。

15、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。

四、气质测试“抑郁型”

1、做事力求稳妥，不做无把握的事。

2、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。

3、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险镜头等。

4、碰到陌生人觉得很拘束。

5、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。

6、碰到危险情景时，常有一种极度的恐怖感。

7、一点小事就能引起情绪波动。

8、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。

9、别人说我总是闷闷不乐。

10、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。

11、学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲劳。

12、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

13、当我闷闷不乐时，别人很难使我高兴起来。

14、喜欢复习学过的知识、重复已掌握的工作。

15、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。

确定你属于哪种气质的办法如下：

如果多血质一栏得分超过20，其它三栏得分较低，则属典型多血质；如这一栏在20以下、10以上，其它三栏得分较低，则为一般多血质；如果有两栏的得分显著超过另两栏得分，而且分数比较接近，则为混合型气质，如胆汁—多血质混合型，多血—粘液质混合型，粘液—抑郁质混合型等等；如果一栏的得分较低，其它三栏都不高，但很接近，则为三种气质的混合型，如多血—胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁混合型。

多数人的气质是一般型气质或两种气质混合型，典型气质和三种气质混合型的人较少。