重度抑郁症的表现有哪些？_抑郁症的类型有哪些？

抑郁症已经成了大众经常挂在嘴边的词汇，但你知道抑郁症有哪些类型吗？重度抑郁症的表现有哪些？什么是阳光抑郁症？什么是产后抑郁症？一起来了解下吧！

一、重度抑郁症的表现有哪些

1、食欲消退

患有严重抑郁症的患者的食欲都非常差，什么好吃的食物都引不起他们的注意力，一日三餐平时也不想吃，长期下去会导致体质减轻，整个人看起来无比消瘦。

2、睡眠障碍

睡眠障碍也是严重抑郁症患者的一个重要表现。有部分抑郁症患者会出现精神亢奋，导致失眠的出现，部分抑郁症患者会长时间呈睡眠状态。据调察显示，有不少失眠的严重抑郁症的患者就是在凌晨时分悄悄以自杀的方式结束生命的。

3、运动迟滞

有严重抑郁症患者由于精神上不集中，精神恍惚，导致运动活动消减，出现明显的运动迟滞或激越的症状。

4、情绪低落，容易内疚自责

有严重抑郁症患者，情绪变化比较大，容易出现情绪低落的现象。会沉浸在悲伤之中，对于周围的事物都不感兴趣，无论做看起来受尽打击的样子。觉得自己的人生是毫无价值的，活着是没有任何意义的。在生活上遇到一些小过失，会进入不限的自责当中，如果这种自责心理持续出现，会被抑郁症患者无限放大，容易产生自杀的念头。

5、自杀倾向

重度严重的抑郁症患者最严重的一个表现就是有自杀倾向，脑海中会反复出现自杀的念头，并且非常的强烈，很容易出现自杀的情况，所以患有严重的抑郁症患者的家属尤其要注意，看管好抑郁症患者，避免自杀。

二、什么是阳光抑郁症

所谓阳光型抑郁症，即把郁闷、委屈、愤怒等情绪掩藏起来，表面上给人阳光、快乐、充满激情的感觉，而长期无法宣泄而成的忧郁症，症状有“幻想逃离现有环境”，“领导面前积极背后消极”等等。 患者往往会把自己真正的情绪隐藏起来，只向人们展示自己阳光的一面，长期得不到宣泄的负面情绪积累下来，形成巨大压力。

从表面上看，这类人是非常快乐和充满激情的，所到之处有如阳光，让周围的人灿烂快乐。但当他们一个人的时候，却有着突然收敛的笑容和心中刹那的隐痛，犹如“双面人”。而且，阳光型抑郁症通常具有隐蔽性，让身边的人无法察觉，容易造成无法挽回的后果，这也是这类抑郁症的最“危险”之处。

三、什么是产后抑郁症

什么是产后抑郁症？产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。由于产妇刚分娩完，身体还很虚弱，因此若是患了产后抑郁症将更不利于产妇身体的恢复，也不利于宝宝的健康成长。新妈妈们必须要注意，尽可能远离产后抑郁症了。