视力5.0是多少度?
2018-09-06 16:52:18 责任编辑:林晓璇 10人 570人
视力对每个人来说都很重要,其实还有很多人都不知道视力5.0是多少度,也有很多人不知道4.6的视力是多少度,更不知道视力4.8是多少度?那么下面我们就会来了解一下吧!
一、视力5.0是多少度?
视力5.0是多少度?5.0(1.0)就是正常的,4.8(0.6)就有一点差,如果只是近期才有点下降的,那有可能只是有点视力疲劳。如果是近视的话也就100度左右。 其实只要做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重:
1、书写阅读姿式一定要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右。
2、看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。
3、保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。
4、少吃甜食和碳酸饮料不要偏食。
5、坚持认真做好眼保健操。
6、坚持户外运动。
二、4.6的视力是多少度?
4.6的视力是多少度?4.6就是有250度的近视属于轻度近视。
轻度近视一般指的是300度以内的近视,300度以内的近视不影响视物的情况下是不建议佩戴眼镜的,特别是18周岁以下的孩子。
18周岁以下的孩子还处于视力发育期,眼睛的调节性强,轻度近视是可以服用药物治i疗的。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服坚持服用一段时间,轻度近视度数就会逐渐降低了,也就不需要戴眼镜了。
另外就是要养成良好的用眼习惯,平时要多做一些小训练。
建议你不要配完全能看清物体的眼睛,最好配个4.7或4.8的眼镜,这样能锻炼眼球肌肉,使得他一直处于努力改善视力的状态,到时候再配5.0了,如此反复最后可以不治就好,这是我的个人心得.
得了近视,千万别这样一步到位养着它,否则它会越来越依赖现状,导致越来越近视!
三、视力4.8是多少度?
视力4.8是多少度?一般视力4.8是在150度左右,如果出现了近视眼,药物不能治疗可以采取佩戴近视镜治疗可以到正规医院眼科就诊检查,可以采取验光配镜治疗治疗,平时注意休息不要长时间看电脑手机,不要长时间看书写字,注意看书写字的姿势避免视疲劳防止视力继续下降。此外注意饮食营养不要熬夜。
一般来说屈光不正的人视力都不太好,屈光度数越高裸眼视力也就越低。这也不绝对有人屈光度不高,但是视力却很低影响视力好坏的不只屈光度一个因素。如果眼睛有其他疾病或网膜成像功能、视神经功能受损等也会使视力下降。屈光度不变不表示视力不能改变,近视的朋友们不必太过灰心,使用合理的干预慢慢积累的成果可能会使你摆脱眼镜。
建议平时要有规律的作息时间养成良好的生活习惯。其实良好的生活习惯是自身的隐形保护层。如果觉得比较严重时建议前往医院就诊。
