分手了怎么挽回

拿到男人分手后的心理弱点，无论他多么无情，也会后悔分手恢复!分手后，分手了怎么挽回，你就像一条习惯在海里的鱼被扔到海滩上，失去对方的每一分钟都很痛苦，所以你渴望回到对方身边。

然而，无论你是道歉、哭泣还是乞求对方，你都无动于衷。在这个时候，你可以用一个无情的举动来刺激你的前任主动复合，那就是放弃康复。

所以女孩一定要懂得恢复的技巧，让他尽快回到你身边。

第一步：暂时断开

顾名思义，暂时打破所有的联系，但不是争吵，撕脸让对方黑你，而是冷静下来，暂时放下你的感情。

一段关系，分手这一步，表明你们之间有问题，此时对方对你的印象肯定不好。

所以被甩的你，不要死，不要无休止地打电话，发微信，上门骚扰，不要纠缠，去对方工作的地方乞讨，这样你的康复只有一条死路。

因为他选择和你分手，这意味着他否认了你。如果你继续联系他，试图说服他复合，这只会加剧他对你的否定，厌倦你，他对你唯一的好印象就会被抹去。

你唯一能做的就是带着你剩下的自尊静静地消失一段时间。

在这段时间里，你也应该冷静地思考导致你分手的主要矛盾是什么，反思你的缺点是什么让对方不开心，并努力纠正缺点，解决问题。

好好清理自己，无论是外表还是内心，你都必须提高一个水平。如果你愿意堕落，放弃，毁灭自己。然后我不得不祝你分手快乐。

第二步：恢复联系

在这个阶段，最重要的行动是建立一种联系感。那么，我们如何建立一种联系感呢?想想看，你能关注TA动态的渠道是什么?

例如，QQ空间、微博、微信朋友圈、抖音、唱歌等等!!!真的太多了，毕竟，你的前任和你住了这么长时间，你一起生活的轨迹可以让你很容易地联系TA。

你已经分手一段时间了，你没有打扰对方的生活。分手了怎么挽回，在你忍受了第一阶段的痛苦之后，你自己的心会相应地成熟，但你对复合的迫切感从未减少，而是增加。

但在这个时候，你必须控制自己的需求感，不要在对方面前表现出任何拯救对方的意思，否则，他不仅会抵制你，而且你在他心中的价值也会变得更低。恢复也更难了!

那么，我们应该如何正确地表达它呢?你想做什么，助教会觉得你仍然爱助教吗?此时，你应该充分利用你的朋友圈和你的共同朋友;关注共同朋友的现状，一起见面，在朋友的陪伴下不会那么尴尬。

在你们一起存在的群聊对话框中，你可以不时发表表情与TA互动，比如发送对方喜欢玩的游戏小程序、对方喜欢吃的小店策略、对方喜欢去的地方指南等等。

在恢复联系的这个阶段，切记不要操之过急，循序渐进，分手了怎么挽回，把对方带入感情升温的好境地。