分手了还可以做朋友，分手后还能和前任做朋友吗？

分手后，你还能和你的前任交朋友吗?分手了还可以做朋友，有些人认为，只要是和平分手，面对分手，他们更愿意与前任保持良好的关系;有些人认为他们不能。既然他们分手了，他们就不应该断绝关系。不与前任接触是开始新爱情的基础。那么，分手后你能和你的前任交朋友吗?

只要和平分手，分手后更愿意和前任保持良好的关系

福建大学生陈晓宇认为，夫妻分手后可以与前任交朋友。在生活中，她更加关注自己和谐的人际关系，我认为只要我们和平分手，我们愿意在分手后与前任保持良好的关系。

她认为，与前任交朋友也有原则和底线，也就是说，在爱情的过程中没有不忠，双方都接受了和平分手。不忠行为包括隐藏爱的状态，与模棱两可和亲密的异性接触。

如果恋爱期间没有不忠，和平分手，可以做朋友。但是陈晓宇认为他只能是普通的朋友。类似朋友圈，偶尔可以聊聊现状。

与前任做朋友时，陈晓宇认为要与现任解释清楚，不产生误解，导致现任感情危机。

现任恋人的要求与前任保持关系，如果现任恋人不同意，也可以删除前任的联系方式。

不与前任接触,是开始新恋情的基础

分手后不要做朋友。湖北大学生陈颖认为，分手后是否做朋友与分手的原因有关。如果你因为争吵而不开心，你就不太可能成为朋友。因为朋友也需要三种相似的观点，他们可以相处得很好。如果你能继续做朋友，你仍然想重聚。如果你离得太近，你会想起那段记忆，去。

一段感情承载着伤害和失望，也承载着爱和信任。既然你已经转身了，就让过去变成过去吧。不要给过去增添一丝笔墨，让所有美好或不那么美好的结局自由地结束，这对你自己和彼此都是一种解脱。

也认为分手后不应该做朋友。她说，分手后，她或多或少地带来了以前的记忆和情感，这对下一个学期也是不公平的。既然你想开始下一段感情，你就必须理清上一段感情，不与前任接触是开始新爱情最基本的方式。

杨悦在福建上大学。他还支持分手后不做朋友的观点。他说，大多数爱情都是不幸的，分手后他们不愿意成为朋友如果我们继续做朋友，成为好朋友，这只能表明双方都不能放手，他们可能仍然在一起。

他建议情侣们分手后不要打扰对方，即使以后见面，也要知道对方做得很好。

中国心理学会注册心理学家、国家二级心理咨询师周树芝，武汉理工大学心理健康教育中心专职教师。

专家：分手后能否与前任做朋友，决定因素很多

武汉理工大学心理健康教育中心专职教师、中国心理学会注册心理学家、国家二级心理咨询师周树芝认为，分手后与前任交朋友的决定因素很多。如果你是一个朋友，这并不意味着你和你的亲密朋友一样亲密;不做朋友并不意味着撕破你的脸。至少你可以保持友好关系。

她说分手是爱情关系的结束。夫妻需要忍受失去爱和爱，把精力恢复到自己身上。他们面临的一个巨大挑战是如何适应没有另一半的生活。很长一段时间，很多失恋的人会觉得这个世界贫穷、无味、空虚。

他们可能处于对失去的爱人的每一个记忆和对未来的期待中，而这些爱人已经不复存在了。与失去的除情感联系的过程非常缓慢。有些失恋的人不愿意放下所有的关系，渴望得到陪伴。有些人幻想着将来通过努力重新点燃爱情，所以他们通过做朋友来保持关系的连续性。

什么样的夫妻分手后可以继续做朋友?周树芝认为，首先，从谁提出分手的角度来看，如果双方都愿意分手，而不是一方提出分手，或者一方在关系中付出更多，分手后继续做朋友相对容易。

其次，看看分手的处理方式。如果分手采取温和、坦诚、长谈的策略，面对面交谈，感受这段感情。关系的结束不是因为欺骗、同理心和其他原因。这不是因为冷战或故意做一些事情迫使对方分手。在关系结束时，他们可以友好地达成协议，并可能继续成为朋友。

再说一次，看看交往前的关系。如果你在交往前是朋友，分手后很容易成为朋友，但在吸引或激情建立的关系结束后，很难成为朋友。

最后，看看关系的深度，那些在关系中对对方的承诺越多，亲密感越强，联系越深，分手后就越容易成为朋友。

下一个问题是，如果你能成为朋友，你怎么能和你的前任成为朋友?周树芝建议，如果你想和你的前任交朋友，首先，他们有相同的目的。如果一方只是想成为朋友，而另一方想拯救爱情，这种友谊可能不会朝着理想的方向发展。第二，我们应该对朋友有相同的定义。

从恋人到朋友后，无论是从身体上还是心理上，我们都应该疏远彼此，把握与前辈的界限。这并不容易。我们需要互相讨论和谈判，以确定哪种方式彼此舒适，尊重自己和彼此。

如果你不能成为朋友，你怎么能相处呢?周树芝说，分手后，有些人会选择不能互相帮助，然后忘记在河的湖里。但对年轻人来说，大多数恋爱对象都是同学、同事或朋友，甚至是同学或部门同事，可能不得不抬头看。

有些人在分手后在公共场合因为愤怒而让对方难堪，或者鼓励他们的朋友诽谤甚至虐待他们的前任。这种做法显然会伤害对方甚至自己。

这需要我们保持一定的友好关系。友好的关系不一定要维持彼此的友谊，而只是一个集体活动，可以在会议上打招呼，需要参与，在会议上不会感到尴尬，分手了还可以做朋友，或者可以在情绪上稳定地进行必要的合作，分开后不要担心，彼此平静，过自己的生活。