情侣分手后可以做朋友吗?

简言之，和解很容易，因为你不能放手。分手后可以做朋友吗?只要你深爱着它，你就不能放手。第一个困难是因为分手表明两个人的感情有问题。如果情绪问题得不到解决，他们就不能像以前那样和解了。

也许有人认为，如初难是因为两个人心中有情感，破镜难圆。但是这是对感情的误解。

一段感情破裂，背后有一个深层次的逻辑：相处模式不健康，彼此的需求在感情上得不到满足，各自的依恋模式有问题，等等。

换句话说，从坠入爱河到分手的关系是由某种原因驱动的。如果这个问题得不到解决，它将不可避免地再次破裂。这就是为什么很多人在复合后会再次分手。他们只是彼此相爱，因为他们不能放手而再次在一起，也不能解决他们感情中的真正问题。

让我给你举个例子。例如，如果你和你的伴侣分手，你认为他不回应问题，总是逃避，他不照顾你的感情。他和你分手是因为他觉得你总是想让他回应，总是强迫他。如果他不回应，你会非常焦虑，担心得失，发脾气。

这种分手的本质是回避依恋和焦虑依恋的问题。两个人可能会有感情，再次在一起，但如果他们的依恋模式没有改变，他们必然会再次分手。

感情中的事，不是我们想要的，可以让感情按照我们的预期发展。

它需要我们提高自己，需要我们真正了解情感管理的策略，看到真正的情感问题，积极改变，才能获得幸福。

夫妻分手后，还能做朋友吗?

1.你们彼此真的松了一口气，在相处的过程中有一种很愉快的感觉，但是底层的内核并不满足，两个人不合适

这种不恰当往往是因为两个人非常相似。他们可以理解对方想要什么，但没有异化带来的吸引力，所以两个人之前的相处处方式与朋友的角色相似，而不是以伴侣的方式相处。

在这种情况下，做朋友没有问题。因为当你们成为朋友时，你们继续保持着以前的关系模式，但你们找到了一个更合适的身份，不再人相处。

2.你们一方欠另一方，想用朋友的身份来补偿对方

在这种情况下，做朋友是不合适的。因为想成为朋友的一方真正的动机是内疚。也许他已经有了伴侣，而另一方可能没有放下，离开的一方也对另一方造成了伤害。

分手后，朋友关系的延续实际上是一种模糊的边界感。不知道自己的边界感，不主动切断关系，想扮演好人的角色，不想感到内疚。但真正对彼此负责的是，他们都有自己的未来，并获得幸福，而不是继续联系。

3.还爱对方，所以想以朋友的名义接近对方

这种情况还是放不下，还深爱着对方，但又怕对方拒绝，所以退而求其次，不要以朋友的名义在对方的世界里消失，让自己有一个幻想。

但是你会很痛苦，不会实现你的目标。情人是情人。他们不仅应该有情人的身份，还应该有彼此的未来。因此，如果你不能放手，你需要做的是找出以前关系中存在的问题，修复你的关系，让他再次被你吸引，重新和好。

分手后想做朋友的人很多，大部分都是第三种情况:放不下，有期待，渴望和好，却没有勇气修复关系。

如果真的放不下，那就修复关系，分手后可以做朋友吗?找出分手的核心问题来解决。当你有勇气修复自己的感情，找到正确的方法，你就有可能重新和好。