耍点手段挽回男朋友，分手后怎么挽回男朋友的心

春天是一个非常适合爱情的季节。然而，分手后怎么挽回男朋友的心？许多人仍然生活在农历十二月寒冷的冬天，因为他们所爱的人与自己分手了，但他们不会恢复。他们只能看着对方越走越远。不知道情绪恢复?

冷静下来后，主动与对方进行有效沟通。这里需要注意的是，两个人在沟通的过程中需要把矛盾当成一个问题，你们两个需要一起解决。这样做的目的不是为了解决沟通过程中的问题，而是为了通过沟通缓解对方的心理压力，引导对方抛开刚刚爆发的矛盾，以新的态度重新认识你。

如果你的矛盾来自日常生活中积累的点点滴滴，解决办法会复杂得多。日常生活中的这些小矛盾就像人们的老问题。治愈它们所需要的不仅是良药，还需要时间来照顾它们。这个过程将非常困难。如果你想恢复一段因为这种矛盾而破裂的关系，最好的办法就是让对方主动怀念这段关系。在这里，你需要自己考虑一下。你不能因为对方的愤怒而在一段时间内失去联系。破碎的镜子可以重聚，但重聚也是有条件的。

你和他的关系还没到老死不相往来的地步;

挽回感情需要足够的耐心和毅力，不能半途而废;

要弄清楚对方真正需要什么，而不是一味自以为是。

这三点只是基础，强扭瓜不甜，如果连这三点都不做，那么挽回的感情很有可能再次破碎。

我们已经分手一段时间了，我一直在做提升，每天我都在看书健身，吃健康的饭菜。

我能恢复多久?

我不知道你从哪里听说过这种推广理论，但是我想告诉你，这叫无用的推广。

首先，分手是对方仔细考虑的结果，也就是说，你的问题不能在一夜之间改变，另一边很清楚，那些看似肤浅的问题，比如你缺乏共同的语言，经常争吵，反映了你的个性，三种观点和其他深层次的问题。

也就是说，你读书健身，吃健康餐与你的感情无关，所以也叫无用的提升。

真正的提升来自于意识和思维的提升：

更多的是情感能力的体现，你对世界的认知，以及你对一切的看法和做法，比如你能否独立解决。

如何挽回一段已经失去的感情?

恋人分手有两个重要原因：一是主动心理，二是被动心理。

什么是主动心理，就是两个人无论多么合适，其中一个总觉得自己会比对方差。

被动心理也是如此，一方觉得自己的条件比对方好得多，就会以一种高高在上的态度与对方相处。

一个主动，一个被动，源于恋人之间的各种矛盾。这些矛盾有大有小，有些可能只是一件小事，导致更大的矛盾爆发，但这种矛盾来去匆匆。只要双方都生气，矛盾就很容易消除。

但是，日常生活中也有一点矛盾，分手后怎么挽回男朋友的心？很多小问题积累起来，就会导致人们对另一半的全面否定。