男女分手21天定律：分手后想欲擒，就要学会故纵！

姑娘，你应该这样告诉自己“不就是分手吗?有什么好哭的?”但是为什么你的心还在痛呢?闭上眼睛，男女分手21天定律，脑海中的所有场景都是他的身影。让眼泪不断地流在脸颊上，眼睛逐渐模糊...

曾经的美丽在分手的那一刻崩溃了。他为什么要单方面宣布结束这段关系?他为什么要和我分手?我知道你在这个时候很不情愿，然后打开你的恢复计划，开始纠缠对方，无理取闹，给他制造麻烦，阻止他，威胁他，式回到你身边。

当他看到你的行为和状态时，他只是冷冷地说你是一个人“神经病”。然后他试图开始躲避你，不想再见到你。为什么今天会有这样的结果?你只是想保护你们的关系。

人之所以叫人，是因为人有七情六欲。其中，由“失去”引起情绪波动的时间最长。这个时候，如果你不理智，用错了恢复的形式，肯定会导致不可挽回的局面。

此时，他已经有了强大的抵抗力。如果你不得不强迫他在分手后回到你身边，你只会把他推得越来越远。因此，分手后，你应该试着冷静下来，冻结你的感情，以保持沟通和再次见面的机会。

本文将讨论21天冻结规则。在心理学中，21天是一个记忆周期和一个自我修复的时间阶段。分手后，如果我们能避免彼此的情绪爆发，我们就能很好地相互沟通。

我们应该知道，分手后，对方有一种否认你的心理状态，所以当你想留住对方时，他会拒绝与你沟通。此时，你纠缠的时间越长，对方对你的厌恶就越强烈。因此，冻结的目的不是让你放弃，而是给对方一段时间去思考，从而创造一个复合的机会。

如果对方不接你的电话，不回复你的信息，不想见你，甚至不想听到任何关于你的信息，这些情况必须冻结。如果你继续骚扰对方，很可能会导致他删除你的所有联系信息。

那么21天冻结法则具体应该如何操作呢?

第一步，同意和他分手。为了告诉对方，“我不会纠缠你，我尊重你的选择。”当对方听到这句话时，他一定会放松警惕，与你相处也会变得轻松。

第二步，你必须消失10-15天。它必须真正消失在他的世界里，没有声音，没有动态，没有波浪，静静地离开一段时间。你的离开会让他意识到世界的宁静，但也会给他带来一些孤独。然后他会想，你真的不喜欢我吗?

第三，你必须在这段时间内改变。你们分手的最根本原因是你们不能满足彼此的需要。当他和你在一起时，他感觉不到你对他的爱。那你现在就要做出改变了。要知道谁遭受更多的痛苦，谁必须改变。

例如，你可以改变自己的形象，增强自己的吸引力;或者让自己更加独立，同时也要做出改变和调整。

第四步，当你分手15-21天后，你应该逐渐回到他的圈子。你可以从恢复你的社交圈开始，做一些小的改变。不要暴露太多的需求，也不要太消极。然后你可以创造一个机会来满足他，让他看到你的变化。

所以，想要欲擒，就要学会放纵，但暂时的“放弃他”就是提升自己，这样以后才能更好的吸引他。此外，每个人都有自己的情感基础。因此，在这个阶段，你可以很容易地再次吸引他。

在你再次联系之后，你不能太快地讨论你想要复合的想法。因为在这个阶段，你应该像普通朋友一样相处。在这个时候，你仍然必须以冻结的形式对待他，但你应该有点冷。同时，应该注意的是，此时的冻结只是语言上的冻结，不能对情绪施加压力。

因此，最好的方法是表面上没有联系，但你需要让对方从侧面了解你的动态。比如你的社交圈，比如从朋友那里知道你的消息，比如偶遇，等等。恢复的核心是你已经改变，变得美丽，变得更好，但你不再属于他。男女分手21天定律，你能控制这种心态，担心你救不了他吗?你学过今天的方法吗?