分手后怎么去挽回 一步步赢回他的心是你最该做的

分手想复合真的可行吗?分手要复合办得到吗?分手后怎么去挽回？带你一步一步赢回前任心中的八种方法。

①分手的时候有必要复合，短暂的完全没有联系

②分手想要复合，心态重组很重要

③分手想要复合，卸下戒心是关键

④分手的时候想复合，但是对方一开始很冷淡

⑤分手，想复合，创造自然聊天的情境

⑥分手想复合，重温共同时光，感情

⑦分手想复合，适当表达自己的喜好

⑧分手，想复合，接受好朋友

分手后复合只是「遇到真爱的选择之一」让自己在心态更加平静，才能更加自信地展现魅力!

①分手的时候有必要复合，短暂的完全没有联系

很多人会问：「分手后，我们几乎没有联系(甚至几乎没有联系)，所以还有机会复合吗?」

『短暂』反而要完全不联系。

尤其是分手的时候，我们吵得不可开交，在情感上，我们说了难听的话，撕破了脸。一方不想放手，紧急盯着人看，导致关系恶化。所有这些都需要时间来理性和情绪，冲淡你们之间的紧张和矛盾。这种暂停是分手和恢复的必要条件。

关键是联系需要多长时间?

这一定要看你们分手的时候矛盾是大是小。如果你说了所有难听的话，甚至有伤害对方的行为，那么三个月到六个月，甚至一两年都是可能的。只是一个小冲突，三个月不联系太久!

②分手想要复合，心态重组很重要

「只有我还在乎这段感情吗?」

「回头吃草好吗?我是不是太卑微了!」

如果你在乎这段感情，而对方很可能是你一生的真爱，那么请卸下复合信息，不要总是怀疑!保持以下三种心态!

曾经失去的当然可以再拥有。

虽然你想重归于好，但是你不需要太卑微，你只需要做好自己的好爱人，也足够被爱。

对于复合速率，不要得失心太重。

③分手想要复合，卸下戒心是关键

给对方理智的时间，想清楚自己的心意，心态也重组了!那我们怎样才能重启联系呢?

记住复合的第一步「卸掉戒心」是关键，而且第一封简短的短信怎么发很重要!

但是如果分手后大家都觉得纠结，还是放不下对方，请直接跳到第一名⑤点啦!

关于卸下戒心的第一条信息，自然联系是重点!

新年祝福，问候

关心天气变化

简单的嘘寒问暖

以上都是进可攻可退可守的话题，切记不要发得太长，会让人压力太大!

比如:「天气变冷了，记得保暖哦!」

帮你打预防针，信息对方「已读没回」这是一个很好的标志，代表你还没有从他的生活中删除，请把时间拉长自然的关注。

④分手后想复合。对方一开始是否冷漠并不重要

你发了第一条信息，对方回复了，想先恭喜你!虽然你可能会说：「他回的很短!」「感觉好冷!我没有机会吗?」

当然不是!请不要放大太多。为什么对方和你不一样?有没有别人，完全不可能喜欢我!请一定要摆脱这些消极的想法。通常，思考太多是搞砸一切的根源。

请一定要放慢脚步(另一方放慢脚步，你必须放慢脚步)，让另一方冷淡(至少他没有消失)，让另一方拒绝你的邀请或建议(至少他拒绝而不是断开)。请记住，这是一即将重新开始的关系。最初的冷漠比完全从生活中删除要好。

⑤分手，想复合，创造自然聊天的情境

关于分手后的复合，我们应该再次强调创造『自然而然』非常重要的是，如果你重新开始联系，请使用重新开始的情感管理，而一段新的关系只需要：适当的关注，使用与另一方相同的速度，分享无关但有趣的信息。

⑥分手想复合，重温共同时光，感情

经过一段时间的交谈，你可以简单地关注对方或分享信息。恭喜你，你已经进入了下一个阶段——复合准备期。事实上，你们彼此更了解。因此，在这个阶段，你必须充分利用你的观察力和同理心，抓住机会分享彼此的烦恼，同样地支持和鼓励对方的感受。

或者，适当地分享彼此喜欢的东西，过去甜蜜的回忆，让你的情感温暖你，或多或少了解彼此的个性或生活习惯，可能知道彼此：太负责任的压力，苗条敏感容易太关心朋友的经历，准备考试非常紧张...请善用你的观察力，让你们相知相惜!

⑦分手想复合，适当表达自己的喜好

每个人都聊得很好，互相要求温暖。他们似乎有点模棱两可。在这个时候，你应该自信地推动你们的关系!请不要害羞地表达你的好感和爱，但提醒你，你只需要对他感兴趣，崇拜和痴迷于他的特点，而不是超级无敌的霹雳，想念你们在一起的时光。过去在一起的美好，但别忘了，如果真的这么美好，那时候真的会分手!为了避免误解「你不愿意分手，渴望回到一起的时光」，重点放在「真的很喜欢对方」更重要。

⑧分手，想复合，接受好朋友

虽然你们真的很爱对方，但别忘了对方也是一个独立的人。他可能喜欢你，可能对你很舒服，可能偶尔会想你...但是，他还没有准备好/暂时不打算和你复合，因为__________(当时分手的原因还在那里)或者他知道新目标等不可抗力因素。

请带着不能做前任的好朋友的选择，分手后怎么去挽回？会让彼此相处得更舒服、舒服啊。