和情人分手了很痛苦该怎么办呢 怎么才能放下这份情？
2022-10-28 17:35:04 责任编辑：PH 10人 373人
分手对任何人来说都是一件痛苦的事情。无论你年轻时与爱人分手，和情人分手了很痛苦该怎么办呢？还是中年人在婚姻之外分手，一旦你的情绪中断，你将面临一件事，分离焦虑。
这种焦虑特别不舒服，特别痛苦，这样的时刻，你该怎么办?
我的感觉是无法忍受的。当我和那个人分开时，就像成千上万的蚂蚁咬我的心。我真的不知道该怎么办。起初，我哭得很伤心，特别不满意。他为什么对我不好?他为什么甩了我?不管怎样，我感到很沮丧和沮丧。我想跑去问他。
后来，我忍不住告诉了我一个姐姐。姐姐告诉我不要去找他。即使我找到他，我能说什么?他们都是成年人。如果你做错了什么，你必须改变自己。找到别人是没有意义的。如果别人放手，你必须面对现实。
我不能接受现实。我就是不能接受。我吵了半个多月，几乎和生病一样。后来联系了心安姐姐，在姐姐的帮助下慢慢熬过了痛苦。
这一切都太难了。放下一个人比年轻时更悲伤。当你年轻时失恋时，情况并不那么严重。和情人分手了很痛苦该怎么办呢？中年人的感情更加脆弱。因为他们负担不起玩，因为他们爱他们，这个创伤太大了。
