分手了怎么让他主动联系我 分手后怎么让对方主动联系你

男女沟通，生活不一致，矛盾是不可避免的。分手了怎么让他主动联系我，两个人之间的矛盾没有及时处理，积累到一定程度，直到情绪全面爆发，可能造成严重后果——分手。在爱情中分手也很常见。不要太担心。分手一段时间后，他们想到了对方的好事，后悔冲动分手。我想重归于好，但我不知道该怎么办。我告诉你，只有让对方在分手后主动与你联系，你才能采取主动，更好地发展下一步的恢复方法。那么分手后如何让对方主动联系你呢?

1.做对方的普通朋友。

分手后，如果对方拒绝你的任何联系，甚至直接勒索你，那就意味着你们之间的矛盾已经达到了顶峰。，你应该改变你以前的爱人身份，把对方当作你的普通朋友。

俗话说:没有欲望就是正义。只有减少对他的情感需求，冷静下来，我们才能有一个计划。从古至今，情深不能留，套路总是赢得人心。这个时候，你需要的是套路。

2.保持良好的心态。

说到恢复，实际上有无数的技术和方法，但这些还不够。如果你总是以一颗紧迫的心彼此接触，你会事半功倍，甚至变得越来越糟。

恢复的最终目的是让他和你重归于好，感情会比以前更强烈。如果你在恢复过程中完全表现出对这种关系的迫切需求，你的姿势会很低。这将直接导致他们的爱情处于不平等状态，这种关系很难长期维持。

因此，恢复应该从被动变为主动，这样恢复的一方才能再次被你吸引，从而主动寻求化合物。需求感的强弱与情感的位置有一定的关系。需求感越强，就越容易在情感上失去主导地位。所以，心中有爱，脸上没有杂色。

3.注重自我提升。

自我完善是一个非常重要的环节。我希望他能积极联系你，提高自己。这里分为两部分，一部分是内部改进，另一部分是外部改进。

(1)外观改造。

外在美是吸引异性的重要因素，甚至是通往成功的道路。成功的关键是恢复。想象一下，如果你因为不整洁而分手。所以现在是你改变的时候了。即使不是因为这些，你也会让自己更加精致美丽。这不是让他更兴奋吗?

买几件新衣服，换发型，换首饰，换鞋帽。总而言之，创造一个新的自我。这对你的恢复很有帮助。

(2)内部改造。

内在的美给人一种非常舒适的感觉。一个女人有一个快乐的爱，她的内心一定非常优秀。有很多漂亮的女人，她们可以吸引男人的眼睛，但她们几乎不能说话。因为它很俗气。

读好书、读古典小说、学习舞蹈、练乐器是培养内在美的好方法。内在的美不是一朝一夕就能培养出来的，需要你长期的努力。

4.建立朋友圈。

微信QQ这是一种很好的沟通方式，也是恢复的必要工具。所以朋友圈要用心建设。

(1)头像

分手后不要用以前的头像。不要用它来表达你的特殊感受，这会让你失望。你可以用一个全新的头像，而不是那种背，那些看不见脸的非主流。用一些快乐的类型，你可以用一些可爱的动物.美丽的头像或你自己。

你可以去一个新的地方旅行，拍一些美丽、积极和健康的照片。当然，关键是这张照片必须比你以前的脸更有能力，以显示你的高价值和幸福。当他看到分手时，你很高兴。他心里有一种隔阂感。他忍不住想注意你的趋势。

(2)状态更新

如果你想保持你的成功，你的状态更新应该是积极的，没有消极的。你必须明白分手是两个人的事。当你痛苦的时候，对方也很伤心。

用积极的能量感染你周围的人。当然，对方会再次关注你。如果你做了一件事，发现了一件有趣的事情，并且非常快乐，大胆地把它放在你的朋友圈里。

他意识到你从内到外的变化，再加上积极的情绪，自然会积极地联系你。此时，恢复也成功了一半以上。

让他积极联系你不是目的，拯救他也不是目的。真正的目的是让他们的爱在未来持续很长一段时间。因此，我们必须有一个长期的商业愿景。只有真正掌握情感主导地位，我们才能保持长期的关系。分手了怎么让他主动联系我，在恢复的同时，了解自己和彼此的框架，为彼此建立明确的沟通模式，建立平等的感情。