孕晚期如厕不方便，选蹲坑还是坐便？

针对来到怀孕后期的准妈妈而言，原本腹部就愈来愈大，各种各样不便捷，再碰到高温天气，就连上厕所都变为了一件苦事。特别是在是当准妈妈出门时，或是身在职人员场时，上厕所也必须分外留意。怀孕晚期注意事项有哪些?

有时听新闻，会见到一些母亲在上厕所的全过程中就把小孩给生出来。不必感觉可怕，这都是要因人有所不同的的。

担心蹲长时间会被压迫到胎宝宝

来到怀孕后期，因为大着腹部行走不便，准妈妈做一切事都是有丈夫在身旁协助，可是上厕所这件事情，并不是他人能帮助的。假如上厕所的那时候，蹲的時间长时间，会被压迫到胎宝宝，比较严重的会造成胎宝宝的制氧不够。

解决对策：怀孕后期孕妈妈上厕所尽量挑选坐便式的，假如家里的洗手间是蹲式的，那以下内容一定要铭记。

1. 上厕所的那时候，尽可能把腿分开得大一点，两脚按八字分离，留个位置为自己的大肚，最好是选用跪姿的姿态。可是跪姿的姿态一般不断不上多长时间，假如孕妈妈出現严重便秘必须蹲好长时间得话，能够蹲一会后略微直个身，随后再调节一下自身的姿态。怀孕晚期注意事项有哪些?

2. 提前准备一个支撑柱在上厕所的那时候用到获得，比如上半身高的桌椅放到准妈妈眼前，上身趴到桌椅上做为支撑点，降低两腿的支撑点幅度。那样会让孕妈妈感觉轻轻松松舒适一些。

担心上厕所太用力宝宝立即生出去

这类例证可不在少数，针对来到怀孕后期又邻近产期的孕妈妈而言，最担心就是说上厕所太用力，上着上着就把宝宝生出来。非常是一些有严重便秘状况的准妈妈就更为担心了。

解决对策：怀孕后期的准妈妈在上厕所的那时候最好是有亲人在守候，那样碰到紧急状况的那时候也可以妥善处理。实际上严重便秘的安全通道与孕妇分娩的安全通道并不是同一安全通道，可是严重便秘的那时候，准妈妈上厕所一用力的确会造成子宫修复。因此，怀孕后期有严重便秘困惑的准妈妈要调节平常的饮食结构，多吃新鮮的水果蔬菜，能够减轻严重便秘的状况。

不论是挑选蹲式還是坐便式，要是准妈妈感觉舒适就行。上厕所的方法是因人有所不同的的，假如自小就是说坐便式的，那蹲下上厕所就较为累。针对怀孕后期的准妈妈而言，上厕所還是尽可能坐便式的较为好，以防出現多余的不便。

在准妈妈出门的那时候，也是将会碰到想上厕所的状况。公共场所上厕所最好是還是挑选蹲式的，坐便器的环境卫生难题一直令人担心。怀孕晚期注意事项有哪些?怀孕后期的准妈妈出外上厕所，要防止自身的PP和坐便器触碰，那样能够降低阴道感染的发病率。