孕期狂吃冰镇杨梅，被确诊妊娠期糖尿病

27岁的王女士上年怀起了第一胎，孕吐反应很利害。“我发现了，吃冰饮杨梅酒能够减轻妊娠反应，就常常一箱箱买回家了吃。”王女士说，她每日要吞掉一盆水果，睡醒，就拿水果当饭吃。孕期注意事项有哪些?

来到怀孕晚期，孕吐反应少了，家人惦记着给她补充维生素，每日都是煮肉汤。王女士吃得数最多的就是说肉大骨头汤、老母鸡汤和老鸭汤。孕5月，她到医院门诊做查验时，被诊断为妊娠糖尿病，转至中医科就医。

妊娠糖尿病有二种状况，一种为怀孕前已诊断患尿毒症，称“尿毒症合拼怀孕”;另一种为怀孕前糖酵解一切正常或者有潜在性耐糖量减低、怀孕期才出現或诊断的尿毒症，别称“妊娠糖尿病(GDM)”。

妊娠糖尿病对孕产及胎婴儿的伤害极大，孕产易产生胎盘早剥、感柒、早产儿，严重者可产生酮症酸中毒，生完孩子将会长期性身患尿毒症。胎宝宝易产生流产、畸形胎儿、胎儿缺氧，严重者将会产生胎死宫腔内。血糖高易使胎儿发育为低体重儿，孕妇分娩时难产的机遇提升，出世时易产生新生儿呼吸困惑综合症和血糖低等病发症，严重者能致身亡。孕期注意事项有哪些?

许多 孕妈妈觉得多吃水果有益于胎宝宝的生长发育，在怀孕期，乃至会将水果当蔬菜水果吃，觉得能够补充营养元素，促使小宝宝的肌肤更强。实际上这类念头是不正确的，胎宝宝的皮肤的颜色是受父母基因遗传的危害，与父母肌肤的优劣有立即的关联。并且过多地摄入水果而不要吃蔬菜水果，会立即降低孕妈妈对甲基纤维素的摄取量，非常容易引起严重便秘。并且水果中的糖份含水量都很高，过多摄取会引起妊娠糖尿病。

妊娠糖尿病孕妈妈服用水果忌讳

孕妈妈应当学好身心健康吃水果，每日的摄入量不超出200克，并且最好是挑选含糖量较低的水果。在吃了水果以后最好是立刻漱口清洁，由于水果中带有发醇糖原的化学物质。餐后不适合立刻吃水果，要不然非常容易导致腹胀和严重便秘，最好在餐后2钟头内或者餐前一小时吃水果。孕妈妈在吃水果时一定要留意环境卫生，生吃水果以前一定要先泡整洁表皮，一定得用专用型的水果刀，不能用菜刀切水果，不然非常容易将裂头蚴卵送到水果上。

谨慎采用

每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包含香蕉苹果、番石榴、香瓜、桔子、iPhone、梨、荔技、青芒等。该类水果每100克可出示50-90大卡动能。

不适合采用

孕期注意事项有哪些?每100克水果中含糖量高过20克的水果，包含大枣、红果，非常是干枣、蜜枣、柿子饼、蓝莓干、杏干、干桂圆等坚果，及其果干应严禁服用。含糖量非常高的新鮮水果，如红富士苹果、柿子饼、莱阳梨、肥城桃、哈蜜瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不适合服用。该类水果每100克出示的动能超出100大卡。