孕晚期DIY甜点：山药汤圆
2020-01-26 09:59:04 责任编辑：Yuki 0人 242人
怀孕晚期注意事项有哪些?怀孕后期DIY甜品：山药汤圆食物原材料
主料：山药150克，糯米粉适量。
调味品：白砂糖、胡椒粉分适量。
烹制方法
煮。
做法
1. 山药清洗，煮熟后剥削皮，放进海碗中，添加适量白砂糖和一点点花椒粉，拌和匀称，制成馅泥。
2. 糯米粉揉结团，随后制做成汤圆皮。怀孕晚期注意事项有哪些?
3. 将山药馅泥包入汤圆皮中，汤圆就搞好了，随后放进开水中煮开就可以。
适用范围
怀孕后期孕妈妈。
网编提醒
1. 山药具备健脾胃润肺、温胃补肾壮阳、健肾益肾、聪耳清目、助五脏、强筋壮骨、长志安神助眠、益寿延年的作用。
2. 怀孕晚期注意事项有哪些?江米性黏滞，难以消化吸收，不适合一次服用过多。
