孕早期营养食谱：香蕉薄饼
2020-01-27 00:01:04 责任编辑：Yuki 30人 200人
孕早期营养菜谱：香蕉玉米饼。孕早期注意事项有哪些?孕早期不能吃什么?
食物原料
主料：香蕉1根，小麦面粉300克，生鸡蛋1个。
调味品：糖适当。
烹制方法
煎。
做法
1. 生鸡蛋打匀，放进倒成泥的香蕉，加水加小麦面粉，再添加少量糖，拌和成匀称的面糊。
2. 开中火，锅烧开，放进少量油，将面糊倒进锅内，摊薄，双面煎至橙黄色就可以。孕早期注意事项有哪些?孕早期不能吃什么?
适用范围
孕初期（孕期1-3月）孕妈妈。孕早期不能吃什么?
网编提醒
香蕉有促进消化的功效，因而拉肚子的孕妈妈不适合服用。孕早期注意事项有哪些?此外，不必空腹服香蕉，一般在餐后或不太饿时吃较为好，每日以一根为宜。
