怀孕第十三周：胎教三部曲打造聪明的宝宝

胎儿的脑部发育，从卵细胞授精4礼拜后就早已刚开始产生，而从孕期第8周刚开始，胎儿早已拥有基础塬型，看得见，怀孕初期(前3月)是头部体细胞发展趋势的关键环节，如何胎教也就很重要了。那么今天就告诉你怎么胎教才是真的好。

是不是想给你的宝宝赢在起点?是不是想给你的宝宝聪明挑球?怎么胎教，打造出优聪宝宝呢!

打造出聪明宝宝，胎教方案三部曲

1. 妊娠反应对胎教的危害

众所周知，妊娠反应是一切正常的生理学状况，孕期3月之后慢慢消退。而在孕期的前3月，孕妇的生理需要，如恶心想吐、恶心呕吐、困乏、食欲不佳等，通常危害孕妇的情绪、感情与心理状态均衡，主要表现出心烦、爱生气或易兴奋、埋怨等情绪。而刚好此环节是胎教的刚开始环节，也是试管胚胎人体内脏分裂的关键期(试管胚胎在此环节产生)。孕妇的情绪能够 根据内分泌失调的更改危害胎儿的生长发育，孕妇在怀孕初期的不开心情绪，通常能够 依靠母女沟通交流的方法而危害试管胚胎。因而，怀孕初期维持身心健康而开心的情绪是这一时期胎教的重要。

2. 胎教基本要素

胎教要从孕妇自身情绪调节和人为因素地对感观开展刺激性两层面开展。实际上，从孕期生效日每一孕妇早已在主动或不主动地刚开始了胎教，这就是说夫妻彼此(特别是在是孕妇)的情绪，对新生命的诞生的期盼，对饮食搭配、生活起居的分配与调节。假如夫妻彼此或孕妇对妊娠反应过度比较敏感和焦虑不安，通常会对怀孕初期的一切正常生理学转变造成抑郁和躁动不安，乃至抵触和厌烦。这类情况十分不利试管胚胎初期身心健康地产生，不利胎儿的身体健康和生长发育。

3. 胎教基础內容

关键是开展情绪调节，对胎儿开展感观良性刺激性。除开孕妇的本人情绪调节之外，人们能够 依照胎儿觉得功能生长发育的次序，给与胎儿适度超前的的良性感观刺激性，是这一时期胎教的另一个內容。孕期3月时，胎儿已具人型，对外部的压、打动作能够 磁感应，孕妇能用柔和的技巧推拿下腹，或在靠椅中轻轻地摇晃，根据孕妇羊水的波动给与胎儿压、触感的刺激性，会推动胎儿中枢神经系统的生长发育。

网编提示：切忌使用暴力或过度明显的刺激性。

所以妈妈们一定要了解正确的方法是如何胎教，找出适合自己的胎教方式，适当胎教，给宝宝一个舒适的成长过程。