怀孕晚期孕妇抚摸肚皮不当婴儿早产

怀孕晚期注意事项有哪些?来回抚摸法：执行月：孕期3月之后能够 开展一些来回抚摸的训练。

具体方法：准妈妈在腹腔彻底松驰的状况下，用手从上到下、从左至右，来回抚摸。内心可想像你两手确实抚摸在可爱的小宝宝的身上，有一种愉悦和优越感，情深地默想：“宝宝，妈妈好爱着你”“宝宝真舒适”等。

常见问题：抚摸时姿势宜轻，時间不适合太长，每一次2-5分鐘。

触压拍打法

执行月：孕期4月之后，在抚摸的基本上能够 开展缓缓的触压拍打训练。

具体方法：准妈妈平躺，释放压力腹腔，先加手在腹腔从上到下、从左至右来回抚摸，并且用手指头轻轻地按住再伸出，随后轻轻地做一些轻按和拍打姿势，给胎儿以触感刺激性。一般坚持不懈好多个礼拜后胎儿会有一定的反映，如人体轻轻地肠蠕动、手和脚旋转等。怀孕晚期注意事项有哪些?

常见问题：刚开始时每一次5分鐘，等作出反映后，每一次5-10分鐘。在轻按拍打胎儿时姿势一定要柔和，准妈妈还应留意胎儿的反映，假如觉得到胎儿用力挣脱或伸腿，说明他讨厌，应先终止。

促进溜达法

执行月：孕期6、7月后，当准妈妈能够 在腹腔显著地触碰到胎儿的头、背和身体时，就能够 提升促进溜达的训练。

具体方法：准妈妈平在床上，满身释放压力，缓缓的来回抚摸、轻按、拍打腹腔，另外也能用手缓缓的促进胎儿，让胎儿在宫腔内“散散心、做做操”。

常见问题：此类训练应在大夫具体指导下开展，以防止因用力不善或过多而导致下腹疼痛、子宫修复，乃至引起早产儿。每一次5-10分鐘，姿势要柔和当然，用力匀称适度，切勿粗鲁。假如胎儿用力来回晃动人体，准妈妈应先终止促进，能用手轻轻地抚摸腹腔，胎儿就会渐渐地静下心来。

怀孕晚期注意事项有哪些?拍打法和健身运动法，对怀孕3月之内和邻近产期或者有初期宫缩者，都不适合开展。