怀孕第三十四周：胎教音乐不能只给胎宝宝听

胎儿的脑部发育，从卵细胞授精4礼拜后就早已刚开始产生，而从孕期第8周刚开始，胎儿早已拥有基础塬型，看得见，怀孕初期(前3月)是头部体细胞发展趋势的关键环节，如何胎教也就很重要了。那么今天就告诉你怎么胎教才是真的好。

据英国“互联网博士”平台网站前不久报导，中国台湾开展的一项实验说明，音乐对减轻孕妇的焦虑不安心态有显著的积极主动功效。

中国台湾高雄医学高校护理学院前不久对236名孕妇开展了检测，研究工作人员让一些孕妇每日听30分鐘的音乐，而让此外一些不听音乐。在实验中，孕妇被容许听的音乐类型许多 ，包含古典风格音乐、中国民谣、摇篮曲及效仿当然的响声等。在其中，大部分人挑选了摇篮曲和当然的响声，并在歇息和家务劳动时享有在其中。依照研究的规定，听音乐的孕妇每日都是写出心情日记。半个月后，研究工作人员发觉，听音乐的孕妇心态显著比不听音乐的好些许多 。

孕期针对许多 妈妈而言，全是一个悠长而抑郁的全过程，而人们的研究说明，孕妇应当每日听30分鐘的音乐，那样能够 简易合理地减轻怀孕期间的焦虑不安、抑郁，有益于母女彼此的身心健康。

那麼，孕妈咪听音乐怎么胎教呢？留意哪些难题呢？

从明确孕期起，孕妈咪便可刚开始开展音乐宝宝胎教。听音乐时，孕妈咪要满身释放压力，半躺或半卧在一个舒服的地区或靠椅上，门把放到腹腔留意胎商品的主题活动，倾听房间内音箱播发的音乐。听时，最好是忘掉眼下的事儿，静静的伴随着音乐让自身的心飞翔；并且，每日听的曲子最好是固定不动，不必转变多种多样，那样有利于胎商品记忆力；声音以75-80声贝为宜，每日听2次，每一次开展20-30分鐘。

所以妈妈们一定要了解正确的方法是如何胎教，找出适合自己的胎教方式，适当胎教，给宝宝一个舒适的成长过程。