孕期做糖筛的四大误区

糖筛、糖耐检查前几天饮食搭配要规律性，不可以鸡鸭鱼肉，吃甜食。孕期注意事项有哪些?

前几天的不规律性饮食搭配会对检查結果有危害，提议过2～3天之后再检查。很多吃甜食在某种意义上面反映到检查結果上，例如，夏天糖筛、糖耐不合格的准妈妈占比分外高，就跟过多吃水果有立即关联。但假如准妈妈近期吃完许多 甜食，糖筛、糖耐結果也及格得话，反而表明她的胰腺作用非常好，不用担忧。孕期注意事项有哪些?

糖筛、糖耐检查头一天夜里八点之后还要忌食，连水还要少喝。

糖筛的检查能够任意，即不限定饮食搭配，只规定早晨不喝甜饮品，不要吃很甜的食材。但糖耐实验规定忌食8钟头且在早上10点以前检验完空腹血糖，这等于对头一天夜里也并沒有说白了的忌食時间，仅仅检查当天空肚就可以。口干得话能够喝1～2唾液减轻，除非是是食用十分很多的水，不然不容易具有冲稀血夜的功效。

充好的红豆糖水要慢一点喝，那样血糖值才不容易一下上升。

红豆糖水喝多了速度对糖筛、糖耐检查有危害，一般大夫都规定准妈妈在1分鐘内喝了。而且红豆糖水事前历经充足拌和，保证准妈妈彻底摄取了规定的糖份。

喝了红豆糖水一定要往返行走，协助人体新陈代谢。

针对准妈妈而言，一般的运动量对推动糖份的新陈代谢危害并不大。有尿毒症的人，不容易由于常常行走，症状就消退了，因此这也仅仅个心理状态宽慰而已。孕期注意事项有哪些?要提示的是，假如准妈妈以便消磨时光外出溜达得话，提议别走远，确保能在要求的時间内抵达抽血化验站，尽量不要超出5分鐘，假如時间太长或是健身运动过多得话也会危害检验結果。