孕期测量血压的注意事项

孕期注意事项有哪些?为了方便获知准妈妈的身体身体状况，每一次产检大夫都是规定测量血压，可从而获知准妈妈是不是身患妊娠高血压或是低血压等病症。

怀孕期间测量血压的時间

血压是怀孕期间每一次产检的必检新项目。一般而言，在孕3月，准妈妈还要开展第一次产检，本次产检就会包含血压测量，根据第一次的血压测量标值，大夫能够 把握准妈妈身心健康的基础状况。孕期注意事项有哪些?

来到怀孕中期这一环节，将会会有一部分准妈妈早已开展了第二次产检，并测量了血压。大夫会拿本次的血压查验結果和之前的做比照，看一下是不是有异常现象的出現。

全部怀孕期间将会要开展9~13次上下的产检，换句话说，在怀孕期间要测量9~13次上下的血压。

怀孕期间测量血压的必要性

妊娠高血压是怀孕期间普遍的病症之一，而它的表达形式之一就是说血压高，一般会在孕5月的那时候产生。因而，每一次产检测量血压，能够 非常好地预测分析或观查准妈妈是不是会得了妊娠高血压病症。

妊娠高血压会致孕妈的内脏器官造成变病，也将会会危害到胎儿的身心健康和孕妇分娩。

假如准妈妈平常就会有头晕目眩、困乏浮肿、休重短期内内提升等状况，能够 立即去附近医院测量血压，查清自身的身体状况，无须直到产检。

血压测量的常见问题

准妈妈要留意，血压测量非常容易受准妈妈的心态、健身运动等多方面的危害。因而，准妈妈在测量血压以前，要确保自身的生理学和心理状态都处在清静的情况，防止检查数据不精确。

1.释放压力心身很关键

准妈妈在测量血压前，要防止应激性，如喝大量咖啡、抽烟、受凉等。假如准妈妈在测量前有做过健身运动(如爬楼)，最好是歇息10~15分鐘上下，等心身都平静下来后再测血压。

2.最好是不要吃物品

测量血压前的三十分钟内尽量不要进食，不然将会会危害测量的結果。

3.不必屏息

一些准妈妈测量时，将会精神实质紧张焦虑，就会不主动的屏息，这种行为会造成血压变大。因而准妈妈要留意测量全过程中不必屏息。

小提示：孕期注意事项有哪些?准妈妈要确保睡觉时间充裕，让身体获得充足的释放压力，才动能出精确的血压。