孕育小知识：胎位不正怎么调整？

孕育小知识有哪些?孕育网的孕友常见问题有哪些?胎位不正一般 是在妊振30星期过后，胎儿在孑宫身体的部位出现异常。腹腔松驰的孕妈妈和经产妇会很容易出現这一难题。胎位不正包含臀位、横位、枕后位、面部位、额位等。胎位出现异常对要小孩会产生不一样水平的艰难和风险，因此初期纠正胎位很关键！假如出現了胎位不正，胎位不正如何调节呢?

普遍的胎位不正有胎宝宝屁股在盆骨入口的臂位，胎体纵轴与孕妈纵轴竖直的横位，或斜位等。发觉胎位不正后，最好是遵从大夫的提议，挑选适合的胎位纠正方式 。例如在家里参照胎位不正纠正图做胸膝卧位姿势或是试着艾灸至阴穴。孕育小知识有哪些?孕育网的孕友常见问题有哪些?

>1、胸膝卧位即孕妈妈维持头低臀高姿态。做胸膝卧位前要自解小解，松解裤腰带。孕妈妈可跪在硬床上，乳房垫一个枕芯，将双手上臂上屈，头顶部放到床边转为一侧，屁股与大腿根部成斜角。可每天2-3次，每一次10-15分鐘，5-7天为一治疗过程，一周后复诊。它是一种借胎宝宝重心点的更改，提升胎宝宝变为头位的机遇。优势是不用一切标准和机器设备，要是在家里坚持不懈练出行，缺陷是训练时孕妈妈将会出現腰酸背痛、头昏、恶心想吐等状况，常不可以坚持不懈。

2、艾灸至阴穴它是一种中医学纠正胎位的方式 。孕妈妈平躺或采用正坐的姿态，松解裤腰带。另外由大夫灸双侧至阴穴(足小趾端两侧)，每天1-2次，每一次15分鐘，5次为一治疗过程，一周后复诊。这一方式 实际操作简单，低疼痛，经济发展，孕妈妈也能学着自主灸治。

3、外反转术（务必在技术专业的大夫具体指导下开展）孕育小知识有哪些?孕育网的孕友常见问题有哪些?用左右方式 纠正胎位失效者，一般可在怀孕30周之后，到医院门诊由大夫根据手推式等姿势反转胎宝宝，此方法必须专业技术人员，孕妈妈不能在家里自主做。