孕育小知识：脐带绕颈一周怎么矫正?

怀孕期胎儿脐带绕颈一周是普遍的，一般觉得这与胎儿脐带太长和宝宝胎动频繁相关。胎儿脐带绕颈一周有风险吗？该如何纠正呢？一般 针对脐带绕颈一周的解决方式 ，能够根据三种方式 来解决。孕育小知识有哪些?孕育网的孕友常见问题有哪些?

第一种是让胎宝宝自主纠正就可以。

> 第二种则是用胎位纠正操。

胎位纠正操：

一、胸膝卧位

具体方法：1. 准妈妈跪躺在床上，采用跪伏姿态，双手贴住床面，两腿分离与肩同宽。孕育小知识有哪些?孕育网的孕友常见问题有哪些?

2. 胸与肩尽可能接近床面，脸偏重一侧。

3. 双膝弯折，大腿根部与路面竖直。保持此姿态约三分钟，渐渐地融入后可慢慢提升至5—10分鐘，每天做两至三次，持续做1星期过后看医生复诊。

二、仰卧臀上位

具体方法：孕妈妈排尽膀光后，松解裤腰带，仰卧躺在床上，腹部用枕芯或被子抬高，使腰臀与床缘成30～45夹角，仰卧10～15分鐘后，快速将身体向胎宝宝身体侧旋转，侧睡五分钟。 每天2次，每一次15～45分鐘，3～7天为一治疗过程。

三、侧俯位

具体方法：做过纠正操后，能够平躺着歇息30分鐘。歇息时可选用侧睡，上边的腿往前，膝关节轻轻地弯折，那样能够让胎儿后背朝上。

第三种方式 则是对于脐带绕颈一周臀位不可以纠正，会对胎宝宝和孕妈妈身体导致损害的状况下采用的流产等对策。

假如胎宝宝怀孕后期臀位不可以纠正，可选用胸膝立式来纠正。孕育小知识有哪些?孕育网的孕友常见问题有哪些?一般实际操作的方式 是解尽小解，释放压力裤腰带，跪在铺着棉花胎的硬床上，两手上臂挺直，乳房尽可能与床紧贴，屁股上翘，大腿根部与小腿肚成斜角。每天2次，刚开始时每一次3-5分鐘，之后升至每一次10-15分鐘。胸膝卧位可让胎臀撤出骨盆，提升胎儿头位变为头位机遇。但是必须专业人员的具体指导下开展，不适合自身私自开展训练来纠正。