孕期知识：孕妇不能吃哪些食物？

孕期知识之孕期怎么算?孕期要做哪些检查?女性全是吃客这话真没有错，没有怀孕以前各种各样吃吃喝喝，非常是身体素质不害怕胖的女性，吃起來那叫一个瘋狂，但怀孕期间还要留意了，有一些食物孕妇是不可以吃的。在怀孕期间乱吃食物，非常容易危害到胎儿身心健康的，比较严重起來还会造成胎儿小产，这并不是小事儿，那孕妇不可以吃什么食物。接下去，网编就让你详细介绍一下吧！

怀孕期营养的摄取至关重要，不但孕妇本身必须填补营养，胎儿需要的营养也是以孕妇身体吸取，孕妇消化吸收的营养不够，本身会越来越削瘦，胎儿生长发育迟缓。不一样的食物含有不一样的营养，但一些营养丰富多彩的食物却不宜孕妇食用，一些色香味俱全的食物是忌食的。孕期知识之孕期怎么算?孕期要做哪些检查?

孕妇不可以吃什么食物?

1、海货要少吃或是不要吃，如今秋天是阳澄湖大闸蟹发售的时节，蟹棒蟹肉美味但却不宜孕妇食用。阳澄湖大闸蟹其性属寒，孕初期和怀孕中期胎儿没那麼平稳，食用阳澄湖大闸蟹非常容易导致子宫修复造成胎儿小产。此外吃凉性的生鱼片孕妇也忌食，如三文鱼刺身、金枪鱼刺身、八爪鱼刺身这些，总而言之一些吃凉性海货都忌食，要想吃龙虾最好是加温彻底煮开以后才可以食用。

2、美蛙和野生甲鱼这二种食物孕妇是不可以吃的，野生甲鱼其性严寒，而且有活血化瘀的作用，老一辈人常说吃野生甲鱼非常容易打胎，这实际上是恰当的。美蛙身体有裂头蚴裂头蚴，没彻底煮开得话，孕妇吃下来非常容易导致裂头蚴感柒，它是会造成小产的。

3、卢荟、薏仁米、山楂果、马齿笕等食物不可以吃，一些孕妇怀孕病症间距，孕吐反应的十分利害，全都吃不下来，就爱吃点山楂果开健脾开胃，它是严禁的，进餐山楂果非常容易造成子宫修复导致小产。卢荟中带有大黄素，对孕妇胃肠有伤害性，非常容易造成腹痛腹泻。薏仁米有益水消炎、健脾祛湿的功效，但其性属寒，有将会导致子宫修复。马齿笕可当药也可食用，但其性属寒性，而且对孑宫有刺激性激动的功效，孕妇禁止食用。

4、腌制食品严禁食用，有一些孕妇较为喜爱吃咸肉、腊鱼等食物，可是怀孕期间这种食物不可以吃。腌渍及其烟薰的食物带有很多的亚硝酸钠而且在制做全过程中有害物会进到食物中，孕妇吃多了易得了妊娠高血压而且对胎儿造成不良影响，因此美味可口下饭菜的腌渍烟薰食品类不可以吃。

5、孕妇饮食哟平衡身心健康，多吃新鮮的新鲜水果，但并并不一定新鲜水果都合适孕妇食用的，榴莲果、榴莲蜜、柿子饼、干桂圆等新鲜水果都不宜孕妇食用。干桂圆尽管具备养胎的作用，但是许多孕妇体质虚寒，身体热流重，而干桂圆归属于热性水果，那样会加剧孕妇内火。榴莲果和榴莲蜜营养丰富多彩，可是糖份含水量高而且吃多了孕妇容易上火比较严重，因此孕妇要少吃。柿子饼带有很多糖份，而且未熟的柿子饼中带有很多的单宁酸，对孕妇的胃肠工作压力较为大。

6、怀孕期间还在职人员场工作中的女性要留意一件事儿，现磨咖啡要少喝或是不喝，现磨咖啡中带有咖啡碱会对胎儿导致危害。孕期知识之孕期怎么算?孕期要做哪些检查?浓茶水和汽水还要少喝，浓茶水中的咖啡碱含水量较为高，而且茶叶茶太浓对胃肠工作压力也大，汽水糖份过高。怀孕期间最好是的饮品就是说果汁、温开水及其牛乳，平时能够用新鲜蔬菜榨出汁，早中晚能够喝一杯孕妇牛乳，有利于本身和胎儿身心健康。