孕育小知识：孕期第13周要常见问题有哪些?

孕育小知识有哪些?孕育网的孕友常见问题有哪些?女人怀孕期间是一个很关键的环节，这一环节父亲们还要分外的留意，有许多 东西孕妈妈是不可以吃的，要管好孕妈妈们的嘴，那麼怀孕期间常有什么要留意的呢？比如，血型与孕期有关联吗？血型与孕期可以测男女？孕期第13周要常见问题

这周关键事宜1、产检档案资料：都还没创建产检档案资料的孕妈妈，如今要提前准备建册了。产检档案资料对全部怀孕期间而言十分关键，大夫为每名孕妈妈做各类孕检时，会根据指南内记述的查验新项目各自开展并做纪录。一般来说，孕妈妈大多数会在建册的医院孕妇分娩，因而，要挑选最合适自身的医院。孕育小知识有哪些?孕育网的孕友常见问题有哪些?

2、尾骨痛疼：大白天常常蹲着的准妈妈，会觉得尾骨痛疼，能够试一下敷热或冰敷尾骨位置，一次15分鐘，或是试一下热淋浴间，但温度不必过高。

3、适度健身运动：如今你能安心地报名参加一些轻微的主题活动了或是做一些简易的家务活，对孕妈妈的心身很有利，对胎宝宝而言，这都是一种十分有利的健身运动宝宝胎教！

4、必须补充营养元素吗：孕育小知识有哪些?孕育网的孕友常见问题有哪些?孕妈妈应不应该补充营养元素和营养元素的药物和保健产品，要在做了微量元素检测后才可以明确，一般大夫会依据孕妈妈本人具体情况得出有效的具体指导。