怀孕期吃什么好,刚怀孕喝汤大全！五款汤任你挑选

女士孕期是一个较为悠长的全过程，在这一环节的那时候必须培养一个优良的生活方式十分关键!准妈妈会亲身经历一些疑惑，比如：刚怀孕喝汤大全。自然在在生活上也是许多 的疑惑，就要我们一起来瞧瞧吧：怀孕期吃什么好?怀孕期间不能吃什么?刚怀孕喝汤大全。

孕妈妈是一大特殊家庭，孕妈妈必须的营养成分有许多 ，而汤饮之中的营养成分有许多 ，那麼怀孕期吃什么好?怀孕期间不能吃什么?刚怀孕喝汤大全?下列就是说孕妈妈适合喝的5款安胎汤。

姜伏龙肝汤

原材料：姜片，伏龙肝，童子鸡一只。

作法：姜片带皮切成片后，与伏龙肝放到一起共煎，取上清液煮童子鸡，直至鸡煮开了才行。

服法：吃荤，喝粥。

提醒：此汤能健脾和胃，止恶心呕吐。伏龙肝有温中活血，止呕，治腹泻的作用，用以恶心呕吐恶心想吐，腹疼，尿血，清稀等病症。

山参半夏汤

原材料：炮姜，半夏，山参或高丽参，生生姜水等各适当。

作法：将原材料中的左右几味放到一起泡服，加入生生姜水就就行了。

服法：一天一次，连服数日。

提醒：此汤能温中，常见于恶心呕吐恶心想吐，痰多咳嗽等病症。

羊肾杜仲汤

原材料：羊肾2个，杜仲，五味子，盐等各适当。

作法：

1、将羊肾割开完去肌肉筋膜，侵泡，洗整洁后剁碎。

2、杜仲，五味子装进沙布包装袋内，绑紧口，羊肾与药袋一起放到砂锅内，加适当的冷水，用火灾烧开，改成文火炖至肉烂熟，放盐调料后，空肚服用。

怀孕期吃什么好?怀孕期间不能吃什么?提醒：此汤能通阳锁精，补肝肾，强筋壮骨。用以肾亏腰腿酸胀，宝宝胎动躁动不安，腰椎盘突出，复发性流产等病症的輔助医治。