怀孕晚期注意事项：怀孕7个月了吃什么好?

有许多在怀孕期间或备孕期生男孩女孩的情况下会碰到各式各样的难题，有的我们都知道，可是有一些关键点难题有将会会忽略掉，那麼下边一起来看一下，孕期7月了吃什么食物吧!怀孕危险期是什么时候?怀孕晚期注意事项有哪些?

橙汁鸡片

营养成分：这家常小菜鲜而不油腻，口感怡人，含有蛋白及身体必不可少的多种多样碳水化合物，对胎孩子大脑发育有利。怀孕危险期是什么时候?怀孕晚期注意事项有哪些?

用料：鸡脯肉300克，橙汁1杯，木薯淀粉，蒜茸各适量，盐，米酒，生抽酱油，芝麻油各少量。

作法：1、鸡肉切开，加生抽酱油，米酒，芝麻油少量，和木薯淀粉一起拌和匀称。

2、出锅滚油，下蒜茸，炒成香气以后放入鸡肉片，煸炒一会儿。

3、炒至鸡肉色调皮肤变白，倒进橙汁再次煸炒，当橙汁快收干时，加少量盐就可以。

金针菜熘猪腰

营养成分：金针菜和猪腰配搭服用，可以推动小宝宝中枢神经系统和大脑发育，避免贫血。

用料：猪腰1对，干黄花菜100克，葱一根，姜2片，蒜2瓣，芡粉1大匙，盐，白砂糖各适量。

作法：1、将猪腰剔去肌肉筋膜和臊腺，洗净，切割成一小块，剞上花刀。

2、金针菜用小水泡发，掰成小条预留，葱洗净切条，姜切条，蒜切开预留。

3、锅内添加食用油烧开，放入葱，姜，蒜进行爆香，再倒进腰花，爆锅至掉色。

4、添加金针菜，白砂糖，盐，爆锅一会儿，用水淀粉勾芡就可以。

核桃仁蒸羊肉

营养成分：羊肉能为身体出示丰富多彩的蛋白，B族维他命，硒，核桃仁则为胎儿出示了脑部发育所不能缺的脂肪酸等脂肪酸。

用料：羊肉500克，核桃肉50克，葱段，生姜片各少量，米酒，盐各适量，八角茴香，麻椒，芝麻油各少量。

作法：1、羊肉洗净切片，入锅中焯透，捞起来洗净，切片状，码成梯状，垫入瓷碗。

2、核桃肉洗净，摆放在四周，添加米酒，葱段，姜片和适量冷水，上笼蒸烂，取下完去葱和姜片。

3、怀孕危险期是什么时候?怀孕晚期注意事项有哪些?锅内倒进适量的冷水，添加鸡精，盐，麻椒，八角茴香煮成味，浇上芝麻油，浇入盛羊肉核桃仁的盘里就可以。