怀孕期间不能吃什么?吃羊肉会使胎儿患上羊癫疯是真的吗?

大伙儿在准备怀孕或者怀孕期间都是碰到各式各样的难题，有的我们都知道，可是有一些关键点难题有将会会忽略掉，那麼下边一起来看一下，吃羊肉会使胎儿患上羊癫疯?怀孕期吃什么好?怀孕期间不能吃什么?

孕妇吃羊肉会使胎儿患上羊癫疯、吃龙虾蟹会令胎儿的皮肤很差、多喝鲜牛奶生出去的婴儿皮肤会很白……这种在民俗广为流传的怀孕期间食物禁忌也网上发醇。这种叫法可靠吗?广州医科大学附设第三医院妇科主任医生李映桃对于觉得，民俗广为流传的一些忌嘴食材并无科学论证，一些反而对母婴护理大有益处。但是孕妇的确不可以喝过多现磨咖啡白酒，不然将会造成胎儿手和脚畸型。怀孕期吃什么好?怀孕期间不能吃什么?

吃凉性食物导致早产或小产?

评定：假

互联网上带传言劝诫孕妇不必吃吃凉性的食材，不然非常容易导致早产乃至流产，对于，李映桃表达，它是没什么科学论证的，“孕妇沒有难受的状况能够适度服用，但孕妇假如吃过凉性食物，感觉胃肠难受，最好是中止服用，特别是在是吃凉性海货。”

吃羊肉导致胎儿神经损伤?

对于在网上“吃羊肉会使胎儿患上羊癫疯”的传闻，李映桃说，实际上羊癫疯是神经内科疾病，它的产生和牛肉并没有关联，这类传闻是以关键字上去牵强附会。

“牛肉含有维生素B12和铁，对孕妇和胎儿常有益处。”

吃龙虾蟹会令胎儿肌肤越差?

在网上说孕妇怀孕期间不可以吃龙虾蟹，不然会让胎儿肌肤越差，而且造成敏感肌肤。“假如孕妇自身草虾蟹一类的海货比较敏感，在怀孕期应防止服用，降低孕妇将对海货比较敏感的遗传基因给胎儿的概率。而自身对海货不比较敏感的孕妇，即便服用海货，也不容易对胎儿的肌肤身心健康造成不良影响。”

多喝鲜牛奶宝宝皮肤变白?

那麼，在网上说孕妈妈多喝鲜牛奶，生出去的婴儿皮肤就会很白，这类叫法是不是恰当呢?李映桃表达，胎儿的皮肤的颜色是受爸爸妈妈的基因遗传危害，在卵细胞授精的那一刻便早已决策了，与怀孕期间的饮食搭配无关。肌肤偏黑的爸爸妈妈，即便喝再好牛乳，长出皮肤白嫩宝宝的概率也较低。

喝过多现磨咖啡白酒胎儿手和脚畸型?

评定：真

那麼，准妈妈怀孕期间喝大量咖啡是不是会危害胎儿，造成胎儿手和脚畸型呢?

“摄入过多咖啡碱，会危害胎儿的骨骼发育，有将会出現手指头、脚指头畸型的情况，也会提升小产、早产、婴儿体重过轻的状况。”李映桃说，怀孕期间最好是防止食用带有咖啡碱的健康饮品，假如早已变成平时习惯性，2杯现磨咖啡或3杯半浓茶水是一天食用量的極限。除此之外，假如孕妇饮酒过多，会造成胎儿畸型发病率大幅度上升，危害胎儿智力和身心健康发展趋势。“如果可以的话，最好是忌酒，确实难戒得话，2杯葡萄酒或1杯红酒是一天食用量的極限。”

过多服维生素A将造成早产?

评定：真

李映桃另外提示，的确孕妇摄入过多的维生素A，会造成早产和胎儿生长发育不完善。

“临床医学上觉得，孕妇每天只可摄入400~1250mg的维生素A。怀孕期吃什么好?怀孕期间不能吃什么?平时饮食搭配中，牛肝的维生素A含水量比较丰富多彩，孕妇切勿过多进餐，以防止早产和胎儿生长发育不完善的产生。”