孕期知识：怀孕后胸部要怎么护理?

基本上全部准妈妈怀孕后，都是发觉乳房增大了，提升了1-2个杯罩;乳头和乳头的颜色也变深了;乃至也有浅黄色的初奶外渗;而且乳房越来越比较敏感、有胀疼痛感，有时候衣服裤子遇到都是感觉很疼、难受;从腋下到胸部长出许多小疹子;也有将会长出副乳或出現妊辰纹。孕期知识之孕期怎么算?孕期要做哪些检查?

实际上，这种转变全是一切正常的，是在为未来纯母乳喂养做提前准备，不用担忧。全部怀孕期间，准妈妈要做的就是说搞好乳房的清理和医护，便于圆满输通甲状腺、降低乳头损坏、防止哺乳期乳腺炎，另外防止乳房松驰松驰。

乳房的清理

1.每日用温开水和软纯棉毛巾以划圈的方法轻轻地搓揉乳头和乳头。不必应用偏碱肥皂，它会毁坏肌肤的当然保护层厚度。孕期知识之孕期怎么算?孕期要做哪些检查?

2.阻塞在乳头上的颗粒分必物要立即清理整洁。

3.每一次清理后涂一些准妈妈专用型的护肤产品，提升乳房的柔韧度。

乳房的推拿

1.撑起乳房，捏紧乳头，轻轻地挤压成型。

2.手指头闭拢，从乳房根处向乳头方位轻轻地推。

3.用指肚抚摩乳头的接口处。

4.五指闭拢，手掌心沿着乳房轮廊转圈，推拿全部乳房。

5.将手掌心放到乳房两边，轻轻地向内挤压成型。

Tips

1.要改正清理乳房的错误观点，不必觉得乳房自身就很整洁，不用清理，怀孕后什么补水保湿都不可以抹。更不必由于乳头比较敏感，就在洗澡的时候随意冲冲而尽可能不碰乳房。

2.孕期知识之孕期怎么算?孕期要做哪些检查?在推拿乳房时，假如发觉有硬块而且有痛感，应当尽早去去医院。