孕期鼻炎太难受，孕妇鼻炎怎么办?

许多有鼻炎的孕妈妈，来到怀孕期间，鼻炎就会更为比较严重，哪个不舒服的觉得，简直恨不能把鼻子堵上!妊娠期鼻炎，又叫毛细血管舒缩性鼻炎。雌性激素水准提高，造成鼻黏膜的超敏反应，造成小毛细血管扩张、组织水肿，出現鼻子堵、打喷涕、流鼻涕等病症。怎样合理防止怀孕期间鼻炎?孕妇鼻子不通气怎么办?孕妇鼻炎怎么办?孕妇鼻塞怎么办?

1高度重视鼻腔环境卫生，积极主动预防流感

搞好鼻头的维护十分关键。秋冬季严寒时节或发烧感冒时兴期内，要尽量避免去公共场合，出门需佩戴口罩，维持口鼻的溫暖潮湿，降低干强冷空气的刺激性;室内空气质量干躁时，提议孕妈妈应用空气加湿器来填补相对湿度。防止过多刺激性的味道，如蚊香片、上香、漆料、清洁液等，针对气体污秽的房间内，必须常室内通风。勤拆换枕芯、被子，防止落尘和黄曲霉菌的滋长。怀孕期间可多吃些含有维他命C、维他命E的食材，如蔬菜、番茄、橘子、大枣、豆类食品、猪瘦肉、乳类、蛋类食品等，能够 提高毛细血管延展性，改进鼻腔粘膜的血液;尽量减少吃吃凉性的食品类及饮各种各样酒水。孕妇鼻子不通气怎么办?孕妇鼻炎怎么办?孕妇鼻塞怎么办?

2坚持不懈锻炼身体，提高人体抵抗能力

最先防止劳累过度、休息不好、着凉等，由于当身体免疫力下降时，鼻黏膜调整作用差，防御力作用不高，病毒感染会乘虛侵入造成病发。适度用冷水洁面、溜达等可增强抵抗力，提升身体对严寒的耐受性。

3维持心情舒畅

保持稳定的情绪有益于孕妈妈和胎宝宝的身心健康，要防止强烈的心态起伏。

4盐水洗鼻

盐水洗鼻医治鼻炎是近些年在欧洲国家较为受青睐的一种新的鼻炎医治方式 。用盐水把鼻腔内的过敏源、病原菌、炎症性分必物等不干净的东西消除掉，促使鼻炎发炎再次发展趋势的基本除掉，清除鼻腔粘膜浮肿发胀的状况，修复鼻腔的一切正常内分泌系统，进而清除鼻炎病症。盐水洗鼻治疗法优势不是应用一切药品，因此孕妈妈鼻炎病人能够 安心使用，十分安全性;而且它能够 长期性应用，不容易造成像药品那般的耐药性。医院和药房也有销售食盐水成份的鼻喷雾，应用起來方便快捷。

孕妇鼻子不通气怎么办?孕妇鼻炎怎么办?孕妇鼻塞怎么办?假如准妈妈的打喷涕病症十分比较严重，或出現了脓状流鼻涕一定不可以疾忌医，必须到医院五官科就医了。