怀孕能喝茶吗?

孕妈妈能喝茶吗?有些人孕妈妈喝茶会造成宝宝畸型，这个是真的吗?因此，许多怀孕前超喜爱喝茶的孕妈妈刚开始忍着自身喝茶的冲动，将茶束之高阁!那麼，孕妈是否确实不可以喝茶?怀孕能喝茶吗?怀孕能喝菊花茶吗?怀孕能喝绿茶吗?

茶并非怀孕期间的忌讳品，孕妈妈是能够 喝茶的!

茶中带有丰富多彩的矿物、蛋白、维他命等营养元素，其药理学作用对孕妈是沒有损害的，并且，茶对辐射源有一定的功效。怀孕能喝茶吗?怀孕能喝菊花茶吗?怀孕能喝绿茶吗?

孕妈妈能够 喝茶，但并并不一定的茶都能够，例如，绿茶、浓茶等，孕妈妈還是少喝为好，由于，荼叶中带有2%上下的咖啡碱，很多食用浓茶，非常是绿茶，会使孕妈妈激动，进而心率加快，血液循环系统变快，会给体弱多病的孕妈产生心血管、肾脏功能的承担。因而，孕妈喝茶以口味淡的绿茶叶主导，不能喝浓茶或绿茶等。

孕妈怎样恰当喝茶?

1、以便商业保险无误，孕妈妈在怀孕早期尽量不要喝茶，由于前三个月是胎宝宝中枢神经系统产生的阶段，荼叶中的茶碱和咖啡碱等成份将会会危害胎宝宝的生长发育。

2、孕妈妈喝茶要适当，一日1-2次，一次2-3克为宜，且不能在餐前或临睡前喝茶，最好是在餐后1钟头喝，有益于提高抗病性工作能力。

3、孕妈妈喝茶以口味淡的绿茶叶主导，不必喝红茶、浓茶等。

4、状况独特的孕妈妈，例如，气血虚、早孕反应偏重的孕妈妈，不能喝性凉茶，可适度喝点性温茶。

5、怀孕能喝茶吗?怀孕能喝菊花茶吗?怀孕能喝绿茶吗?孕妈妈喝茶时不能喝头遍茶，头遍茶有清洗荼叶表层残余化学物质的功效，最好不要喝。