孕中期注意事项：乳头凹陷的宝妈该怎么办?

有乳头凹陷的孕妈别感觉过意不去，在喂奶女性中这一难题十分普遍。只不过是一些孕妈直到宝宝出世后才刚开始高度重视这一难题，将会就一些晚了。实际上有关乳头凹陷的医护从怀孕期间还要刚开始开展了。一般状况下，乳头凹陷是能够 改正回来的，可是比较严重的乳头凹陷会造成纯母乳喂养不成功。那麼乳头凹陷的孕妈该怎么做呢?孕中期注意事项有哪些?

【怀孕期间做乳头十字操或捻转乳头】

1.先加湿热纯棉毛巾敷乳头，随后洗整洁手后，两大拇指平行面放到乳头两边，以乳头为管理中心，做十字型打开姿势。孕中期注意事项有哪些?

2.随后用大拇指、示指和中拇指捏紧乳头轻轻地向外伸展，这般不断，一般10分鐘上下就可以。

3.留意：因为按摩胸部的刺激性会引起子宫修复，因而推拿时要需注意，一旦出現腹腔显著痛疼或不适感，应立即终止推拿，以防产生小产或早产儿。

4.友情提示：此实际操作不可在怀孕后期开展。

5.孕妈也可挑选依靠乳头牵引器。

【哺乳期间怎么做】

假如怀孕期间乳头凹陷沒有获得矫正，生完孩子喂母乳宝妈妈应那样做：

1.喂母乳前：湿热敷胸部、乳头3-5分鐘，另外按摩胸部以造成立乳反射面

2.随后先加无名指和大拇指将乳头提到，并尽可能将乳头及乳头一起送进宝宝嘴中，直至婴宝宝吸起乳头和绝大多数乳头后再放手。

3.喂母乳：宝妈妈应先让宝宝吃乳头凹陷一侧的胸部，由于这时宝宝饿感强，喝奶带劲，十分有利于凹痕乳头的矫正。

4.针对确实一时无法矫正的乳头凹陷，宝妈妈一定不放弃纯母乳喂养。能用手动吸奶器将奶水吸出来，再用玻璃奶瓶来养宝宝，数次合理的吮吸及其手动吸奶器空气压力的功效，都可以将内馅的乳头慢慢吸出来，使乳头凹陷获得矫正。

5.孕中期注意事项有哪些?针对确实没法矫正的乳头凹陷，提议宝妈妈应用乳头罩间接性喂奶。