受孕时间：冬末春初怀孕 提前注射疫苗

春冬时节是流感高发期，由病毒感染造成的呼吸道疾病对孕妈妈而言更为危险，非常容易导致胎宝宝小产、早产儿或畸型，并且在怀孕后前3个月感柒更为风险。最佳受孕时间是什么时候?受孕最佳时间你知道吗?提议提前准备要小宝宝的女性提早打针流感疫苗，打针预苗2至3个月后再怀孕。

张鸿飞专家教授提示孕妈妈，保持稳定的生活习惯和习惯性也很重要：一是要留意住宅自然通风，立即打扫卫生环境卫生，清除脏乱差，最好是每星期拆换一次床上用品，每两到三天拆换一次內衣;二是提升室内空气质量的空气湿度，平常多饮水;三是维持一切正常的生活规律，防止过度劳累，确保充足睡眠，降低精神压力;四是提升防范意识，假如家里有呼吸系统患者时，要留意搞好消毒杀菌、防护;五是留意均衡饮食和饮食安全，少吃刺激性食物，多吃口味淡、易于消化和含有维他命的蔬菜水果。

最佳受孕时间是什么时候?受孕最佳时间你知道吗?如果有消化道反映要适度地调节口感，少吃多餐，不必因恶心想吐、恶心呕吐或肠胃不适感不进食或危害进食，不然会造成人体的抵抗能力减少，非常容易感柒呼吸道疾病。

最佳受孕时间是什么时候?受孕最佳时间你知道吗?怀孕后3个月内一旦患了上上呼吸道感染，千万别自身乱吃药，更不可以乱服抗菌素，要尽快到正规的医院就医，确立感冒原因后，依据大夫药方服食对胎宝宝危害最少的治疗药物。