孕前健康：影响怀孕的6款食物“杀手”

创造一个最身心健康的宝宝，是每一个母亲的心愿。备孕时，有一些食材过多服用会危害到宝宝的身心健康，乃至会导致不孕症。因此备孕的情况下，一定要尽量的杜绝下边六种埋伏于人们身旁的“凶手”。孕前健康之孕前注意事项有哪些?孕前准备要做什么?

一、现磨咖啡

>　　美国全国性清洁卫生科学研究研究室的科学研究工作人员对104位期待孕期的女性开展科学研究下结论：现磨咖啡对怀孕有立即危害。在这种女性中，每日喝一杯咖啡之上的女性，孕期的概率仅仅不喝此类饮品者的一半。因而，她们明确提出，女性假如准备孕期，就应当少饮现磨咖啡。孕前健康之孕前注意事项有哪些?孕前准备要做什么?

二、胡萝卜

胡萝卜带有丰富多彩的胡萝卜素、多种营养元素及其对身体有利的其他营养元素。美国新泽西州罗特吉斯医科院的妇科医生研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄取的很多胡萝卜素会造成停经和抑止子宫卵巢的一切正常排卵期作用。因而，欲生育的妇女不应多食胡萝卜。

三、乙醇

科研证实，酒的主要成分是酒精，酒精能使人体里的儿茶酚胺浓度值提高，血管痉挛，男性睾丸发育不良，乃至使睾丸发育不良，造精作用马上会产生构造更改，睾酮素等雄激素代谢不够，会出現响声变窄，胸部增大等女性化主要表现。这类人会产生男性不孕不育，即便生育，下一代产生畸型的概率也很大。女性可造成月经失调、停经、卵细胞转化成基因变异、无性yu或终止排卵期等。

四、向日葵花籽

葵花仁的蛋白一部分带有抑止男性睾丸成份，能造成睾丸发育不良，危害一切正常的生育作用，故适龄青年人不适合多食。

五、蒜头

多食蒜头克伐人的气正，也有显著的消灭精子的作用，适龄青年人如服用过多，对生育拥有 不好的危害，故不适合多食。

六、烤牛肉、羊肉

吃烤牛肉、羊肉是内蒙古自治区、新疆省等地住户习惯性，许多人发现爱吃烤羊肉的极少数妇女产下的小孩身患智障、偏瘫或畸型。孕前健康之孕前注意事项有哪些?孕前准备要做什么?历经调研和现代科学科学研究，这种妇女和其所生的畸形胎儿全是弓形虫感染的受害人。