孕前注意事项：孕前应注意这些生活因素

1、防止热坐浴、桑拿浴及其紧身的衣服裤子。孕前健康之孕前注意事项有哪些?孕前准备要做什么?当睾丸维持清凉的情况下，睾丸作用最好是。最适合的溫度是比体温低多少度。蒸气桑拿设备、紧身裤、人工合成短裤、比基尼内衣都是使你的睾丸超温，抑止生育功能。以便保护你的睾丸，穿比较宽松牛仔裤子和比较宽松短裤。

2、单车车座。常常骑单车有一个出乎意料的令人震惊负作用就是说勃起障碍。南加利福尼亚大学医科院的一项研究发现，单车车座对腹股沟的不断压力会毁坏这儿的主动脉和神经系统。现在有一些人们自然环境更新改造学专业设计方案的车座，能够 减轻这类压力。骑很远距离以后，把车座拉高一些也是协助。假如骑单车后觉得发麻或是痛疼，或是出現勃起功能阻碍，那麼你也就必须去看医生了。

>　　3、粗暴的健身运动，比如足球队、曲棍球、羽毛球、骑着马乃至粗暴的夫妻生活。粗暴健身运动将会对男性生殖器官导致损害，危害你造成男性精子或是男人射精的工作能力。如果你开展接触性健身运动，那麼你一定要穿防护服。你与老婆性生活的情况下，一定要谨记：如果你的总体目标是创造小baby，溫柔是最好是的方式。

4、压力。俄亥俄医科院生理部的研究表明，即便是不大的压力，也会造成男士睾丸生长激素成分和精子数量降低。降低压力能提升你的性功能。孕前健康之孕前注意事项有哪些?孕前准备要做什么?

5、工作场所中的风险源。多伦多市的麦格尔高校的科学研究说，触碰放射物和化合物会对男性精子导致毁坏、精子数量降低、宝宝出現基因缺陷。如果你工作中触碰到一切有害物，规定临时替换工作中。

6、一些治疗药物。问医生关于你已经服食的药品是不是对性功能有负作用。很多治疗药物都是造成生育功能和精子数量降低，包含降血压、溃烂、癌证、心肌梗塞、大肠炎乃至病毒性感染的治疗药物。

7、终止抽烟。孕前健康之孕前注意事项有哪些?孕前准备要做什么?科学研究显示信息，抽烟男士的精子数量较为少。并且，戒烟戒酒也有利于你的亲人杜绝抽烟。吸二手烟对你的老婆和未出生小孩的伤害更大。