孕育小知识之准妈妈美容按摩小秘籍

孕育网说到女性孕期，因为生理学上的转变，会出現脸部皮肤不光滑、松驰、黑色斑和皱褶等状况。孕育小知识讲到以便防止这类状况，孕妇能开展脸部按摩。

额部按摩：将左手和右手的中拇指及右手无名指放到前额上，各自自额心系上下两侧做圆形按摩。持续按摩6圈后，在上下两侧太阳穴上轻轻地压一下。

眼角按摩：孕育网说到用双手的手指头自两侧眼角顺着下眼圈按摩6小圈，随后饶过眼圈，返回眼角处轻轻地按一下。

眼周边按摩：用手指沿眼周边做绕圈按摩，按摩6圈后在太阳穴上轻轻地压一下。

鼻子按摩：用手指自太阳穴沿前额鼻梁骨滑下，在鼻尖两边做小圈按摩，共按摩8小圈，由上而下按摩。

唇上按摩：双手手指头放到唇上做8小圈按摩。

嘴巴按摩：孕育小知识：一样用双手中拇指及右手无名指在嘴巴侧做8小圈按摩。

下巴按摩：在下巴做8小圈按摩。

嘴巴周边按摩：用双手的两手指头自下巴顺着嘴巴，往上按摩至唇上，在从唇上按摩至下巴。

面颊部按摩：用双手的两指各自沿面颊四周做大圈按摩，共按摩8圈，随后至太阳穴处轻轻地压一下。

拍脸按摩：将四指闭拢，上下更替在脸部轻轻地拍打，一边拍打60往返做3次。

头颈按摩：孕育小知识说到用双手的4个手指头放到头颈由上向外按摩，自头颈逐渐按摩至耳后，一共按摩6圈。

孕育网：按所述方式每3晚用乳清洁霜做3至五分钟的脸部按摩，随后用热纯棉毛巾敷一下就可以了。