孕育小知识：孕妇如何通过食物来矫正某些遗传 ？
2020-04-19 03:28:07 责任编辑：凯旋 0人 134人
英国孕育网的营养专家强调，女性在怀孕期根据食物来纠正一些基因遗传层面的不够是将会的。
1．父母皮肤不光滑：建议孕妇应常吃含有维生素A的食物，如牛奶、蛋黄、红萝卜、番茄及绿叶蔬菜、新鲜水果、食用油等。孕育小知识：维生素A能维护肌肤鳞状上皮细胞，能使今后小孩的肌肤细致亮润。
2．父母秀发早白、发黄或掉下来：孕妇应常常进食含B族维生素的食物，孕育网如猪瘦肉、鱼、吐司面包、牛奶、蛋黄、豆类食品、海菜、核桃仁、白芝麻、食用油、新鲜水果及绿叶蔬菜，可使今后小孩的发质有一定的更改。
3．父母矮个子：孕妇应进食含钙量及维生素D较丰富多彩的食物，如虾米皮、红枣、蔬菜水果、海蛎子、海带丝、白芝麻、藻类及牛奶、蛋黄、红萝卜等，促进今后产下的小孩骨骼生长优良，身高相对长个子些。
4．父母智商较弱：孕妇应吃碘丰富多彩的莨物，如海带丝及海鲜产品，以填补胎宝宝对碘的必须，推动胎宝宝甲状腺囊肿生成，便于脑的一切正常生长发育。孕育小知识说到此外，适度吃些伏苓，可润脏健脑。
5．父母有眼病：孕妇要常吃含有维生素A的食物，如鸡肝、蛋黄、牛奶、鱼油、红萝卜、红黄色水果等，以推动胎宝宝双眼生长发育，使今后孩子眼睛光亮。
