孕育小知识：孕妈妈生个聪明宝宝的三大关键

孕育小知识：生理学层面：营养成分要充裕，饮食搭配上既重品质，又要适当;衣服要干净卫生舒服。不必以便怕身型太丑而束身束腹，这般会危害胎宝宝的一切正常发展趋势;歇息与睡眠质量要充裕，不必过度劳累;要适度健身运动，夫妻根据锻炼身体维持身心健康，能为下一代出示不错的基因遗传素养;按时孕期检查，认识自己现阶段的健康状况。

心理层面：孕育网说到要接纳孩子的到来，不必由于他并不是在父母希望中来临而回绝孩子;接纳孩子的性別，不必追求完美孩子的性別及容颜;夫妻感情和睦，老公要给予妻子充足的关注，协助妻子尽早融入孕期所产生的麻烦与躁动不安，使之维持平静的情绪;分配有规律性的衣食住行程序流程， 以清除某类非常容易造成 心理失衡的情况;别看刺激明显的杂志期刊、学术期刊、报刊、影片， 以防出現孕妈妈心理过度兴奋的状况。

智商刺激性：每日听一些轻快、幽美悦耳的歌曲或开朗趣味的童谣、儿歌.并伴随着轻轻地吟诵;常常阅读文章优美的文章、诗文;孕育小知识：常常赏析油画、美好事物与自然界中漂亮的青山绿水花草植物鸟鱼等;每日和宝宝固定不动地发言，如早中晚同胎宝宝问好，对胎宝宝讲发言。

孕育网关键点提示

一些治疗药物能够根据胎盘屏障，孕妈妈服药不善有可能危害宝宝发育，也是有将会造成 脑发育不全，以便宝宝的聪慧身心健康，孕妈妈千万别自主吃药。