孕育小知识：妊娠骨盆痛不一定缺钙

据孕育网的《大众健康报》报导，晓瑜孕期已快8个月了，近期一段时间，她在上楼梯和稍长期的行走后，便会出現骨盆的前边和后边疼痛，有时候还会继续牵涉着会阴部和大腿内侧疼痛。她据说女性怀宝宝非常容易钙的缺失，会造成骨盆痛，因此吃完一些孕妇钙片，可骨盆還是疼痛。因此，她和老公忙到医院门诊向咨询医生。

孕育小知识：女性在怀孕10周上下时，子宫卵巢代谢一种“松弛素”的化学物质，松弛素使骶髂关节和耻骨联合的化学纤维肋软骨及韧带越来越松驰绵软，骶髂关节和耻骨联合变大、活跃性提升。但假如韧带过多松驰，便会使耻骨联合分离出来，骶骨不可以固定不动左、右髂骨，骨盆欠缺可靠性，孕妈妈在走动、站立、左右室内楼梯、翻盘时，骨盆的各骨便会出現挪动，伸展趾骨间的化学纤维肋软骨、韧带，进而造成趾骨和骶髂关节疼痛，比较严重时疼痛还会继续放射性到大腿内侧或会阴部都，乃至导致孕妈妈行動艰难，这与怀孕期钙的缺失是否是没有关系的。

孕育小知识大夫提示说，怀孕期出現了骨盆疼痛，不必焦虑不安，适度卧床休息，防止长期站起、走动、长坐；降低左右室内楼梯及走斜坡路；适度做些伸屈大腿根部的主题活动；在趾骨联位置开展适当推拿，使耻骨联合韧带释放压力。

要需注意不能随意服用止痛治疗药物或贴止痛药膏，须经吃药止痛时，务必在大夫的具体指导下服用，病症比较严重的可住院治疗等候孕妇分娩。孕育网：骨盆疼痛一般在生完孩子二十四小时后可慢慢缓解直到消退，极少数孕妇骨盆疼痛病症在几个月后消退。