孕妇能吃苦瓜吗？芥兰跟苦瓜哪个好？
2020-04-21 02:05:13 责任编辑：燕靖 0人 279人
孕妇可以吃苦瓜吗?苦瓜跟芥兰哪个更好?孕妇能吃苦瓜吗?
苦瓜PK芥兰
孕妇可以吃苦瓜吗?近期有报导称：苦瓜中带有奎宁，奎宁有刺激性宫缩、造成小产的负作用，将会会造成
小产，因此准妈妈应禁口苦瓜。对于此事，医生觉得，苦瓜中的确带有微量的奎宁，但因为成分十分小，对准妈妈不容易造成显著的不好危害。反过来，苦瓜的确能够推动准妈妈的食欲。
孕妇能吃苦瓜吗：医生觉得，奎宁做为苦瓜中的一种微量化学物质，它的效应寥寥无几，乃至能够忽略。孕妈妈的肠胃蠕动较慢，因此经常出現恶心想吐等，而苦瓜等苦味蔬菜水果除开能够清热解毒解暑以外，还能够具有刺激性唾沫及胃酸代谢、推动肠胃蠕动的功效，针对改进准妈妈的消化、提高食欲等层面都很有益处。但必须留意的是，苦瓜性凉，脾胃虚弱的准妈妈不适合过多服用。比较之下，芥兰也一些苦味，能够推动食欲，服用起來比苦瓜更安全性，但也一样不可以一次食多。
