孕育小知识：准妈妈抚摩胎儿的益处

孕育网说到伴随着胎儿各种各样觉得的刚开始，胎教也便开始了，可是，第一次做父母的人，通常一些疑虑，胎教要从哪里刚开始呢？

柔和的抚摩，是爸爸妈妈与胎儿最开始的触感沟通交流。她们能够根据手体会小孩的宝宝胎动，小宝宝还可以根据温柔的爱抚感受到爸爸妈妈的爱。胎教就是以父母的抚摩刚开始的。

孕育小知识：在怀孕期内，孕妈妈常常溫柔地抚摩一下腹腔的胎儿，它是一种简单合理的胎教健身运动，最该每一位孕妈妈积极主动选用。实际来讲，抚摩胎儿有下列好处：

抚摩的全过程中能够锻练胎儿肌肤的触感，并根据触觉神经体会身体之外的刺激性，进而推动了胎宝宝大大脑神经的发育，加速胎儿智商的发育。

抚摩还能激起胎宝宝主题活动的主动性，推动运动神经的发育。常常遭受抚摩的胎儿，对外部自然环境的反映也较为机警，出世后翻盘、抓物、爬取、站立、走动等大运动发育都能显著提早。

孕育小知识：抚摩胎教的全过程中，不但让胎儿感受到爸爸妈妈的关怀，还能使准妈妈心身释放压力、精神实质开心。

根据对胎儿的抚摩，母女中间沟通交流了信息内容，沟通交流了情感，进而激起了胎儿的健身运动主动性，能够推动出世后姿势的发展趋势。在姿势发育的另外，也推动了人的大脑的发育，会使小孩更聪慧。

孕育网友情提示：爸爸妈妈用力轻轻地抚摩胎儿或轻轻地敲打胎儿，根据孕妈妈腹腔传递给胎儿，产生触感上的刺激性，能够推动胎儿触觉神经和人的大脑的发育。因此，准妈妈们在闲暇之余，何不常常抚摩腹腔。

如何开展抚摩胎教

一切正常状况下，在怀孕4个月上下胎儿即刚开始主题活动，其主题活动新项目多种多样，有吞吐量孕妇羊水、眯着眼、握小拳头、咂大拇指头、屈伸四肢等。大概在怀孕4个月时，孕妈妈就可以觉得出有宝宝胎动了。最开始抚摩胎儿，因为胎儿的月还小，孕妈妈一般不易觉得到胎儿所送回的数据信号，而伴随着胎儿月的提高与对怀孕的逐渐感受，慢慢地便会发现，每每抚摩腹腔的小宝贝，他便会用双手来推或用脚丫来踹妈妈的腹腔。

一般已过孕初期，抚摩胎教就可以刚开始开展了。在胎儿闹脾气宝宝胎动猛烈时，或在各种各样胎教方式 以前可运用抚摩胎教。

1、 提前准备

抚摩胎宝宝以前，准妈妈应排尽小解。

抚摩胎宝宝时，准妈妈防止心态不佳，应长期保持、轻轻松松、开心、平静的心理状态。

开展抚摩胎教时，室内空气舒服，气体新鮮，溫度适合。

2、 姿态

孕妈妈平卧躺在床上，头不必垫得太高，满身释放压力，吸气均匀，平心静气，脸部呈笑容状，两手轻放到腹腔，也可将上身抬高，采用半仰姿态。无论采用什么姿势，但一定要觉得舒服。

3、 方式

两手从上至下，从左至右，柔和迟缓地抚摩胎儿，内心可想像你两手确实抚摸在可爱的小小宝宝的身上，有一种愉悦和优越感，情深地说着钟爱小宝宝的语言。