孕育小知识：高危孕妇要做好自我防护
2020-04-21 07:42:05 责任编辑：凯旋 0人 170人
孕育网：高风险孕妈妈只能做好自身监测，密切配合大夫的观查、解决，才可以圆满度过怀孕期间，迎来“天使宝贝”的来临。孕育小知识：高危妊娠孕妈妈，最先不必焦虑不安，由于焦虑不安有弊无利。只能拥有优良的心情，才有利于母婴用品的身体健康。
次之，要学好记数胎动。孕育小知识：每天记数胎动三次，每频次1小时，時间各自在早上7-8点钟，下午12-3点钟，夜里9-10点钟。三次胎动次数求和乘4，就是12小时的胎动次数。一切正常胎动次数每小时3-5次，12小时不可以低于10次。胎动频繁或偏少，均提醒胎儿宫内缺氧；胎动消退，则是求救信号。
第三，睡觉姿势应取孕妇左侧睡。这类睡觉姿势有三大优势：一、防止子宫被压迫下腔静脉，提升血夜排出来量，降低水肿，提升子宫、胚胎和毛绒的血容量；二、使右旋子宫转为直位，有利于宝宝发育，降低胎儿窘迫和语言发育迟缓的发病率；三、防止子宫对肾脏功能的被压迫，使肾脏功能维持充裕的血容量，有利于防止和医治妊高症综合症。
孕育网说到高风险孕妈妈只能做好自身监测，密切配合大夫的观查、解决，才可以圆满度过怀孕期间，迎来“天使宝贝”的来临。
