孕育小知识：孕期请妥贴照顾你的肌肤

孕育网说到怀孕期，受生长激素代谢危害，孕妈妈们的脸部会出現太丑的小斑点。别担心，它是一切正常生理需要，宝宝出生后没多久，斑点便会消散。

想干一个时尚潮流的好看准妈妈，应当从哪几个层面下手呢？

嫩白，完全道别斑点

孕育小知识：月色照进卧房，她润泽白净的脸孔也晕出柔光灯；淋浴后微沾露气的玉体，此时也愈发净泽诱惑。 她很擅于调整情绪：每一次照镜，都隔一臂之远，尽可能心里美化自身，随时随地维持平静心理状态；除此之外，还很重视肌肤维护，每一次出门口都是将曝露出外的身体位置涂上防晒乳。

孕育小知识说到宝宝出生以后，她每日喝最少一杯的红糖姜水。老红糖不但能够补血补气，还能够加速血夜循坏，推动身体残渣尽早清除，美白皮肤肌肤。他人坐月子大补特补，她却坚持不懈少吃多餐：少食能缓解新陈代谢承担，防止过多氧自由基的造成，加快体细胞的自我调整和还原，肌肤当然也润白起來。

她最喜欢喝粥，猪脚连藕炖大枣，虫草炖甲鱼，椰奶卢荟煲乌骨鸡，川芎黄芪羊肉汤，莲籽桂圆炖老鸭……这种补血补气养血的滋补汤让肌肤充足圆润润泽。

美白皮肤记事本：

孕育网说到维持平静的心理状态，优良的心态。确保充足的睡眠。维护肌肤，防晒隔离防电磁辐射。