孕妇补钙：准妈妈补钙可起驱铅作用

孕妇补钙的方法有哪些？大家都了解，怀孕妇女填补补铁剂能合理防止母体骨密遗失，推动胎儿人体骨骼生长发育。孕妇补钙吃什么？孕妇如何补钙？近些年权威专家研究发现，补钙补锌还能够降低人体的铅消化吸收、蓄积量和毒副作用，怀孕期补钙补锌具备优良的驱铅效用。

原《中国临床营养》杂志期刊编委会、知名营养专家周建烈博士研究生以及合作方黄敏丽查看很多参考文献发觉，在我国孕妇因吸二手烟、空气污染和服用松花蛋等要素，大大增加了胎儿的铅曝露。孕妇补钙的方法有哪些？孕妇补钙吃什么？孕妇如何补钙？

相关权威专家曾对上海杨浦区妇幼保健医院待产室搜集的348例脐血测量，有40.8%的脐血铅超标高过要求规范。孕妇血铅超标水准超标准，可造成小产、胎死腹中、早产儿和胎儿宫腔内生长发育迟缓等不良影响。而全新研究表明，铅中毒症状可造成染色体畸变、危害孩子的智力生长发育。

研究表明，钙与铅新陈代谢相关。饮食中钙摄入量较高的孕妇或产后哺乳女性，其血夜和骨中的铅浓度值较低。母体提升钙摄入量能够 降低胎儿宫腔内铅曝露和孕妇骨铅鼓励，使胎儿得到短期内和长久的益处，如提升出世时的休重等。权威专家注重，现阶段，在我国孕妇每天钙摄入量仅有600mg，不能创建和维持母体和胎儿的最好骨质增生水准，并且远沒有高到得以减少母体的铅消化吸收和降低胎儿宫腔内的铅曝露。