围产期抑郁症需“三级预防”

冬季是个非常容易令人抑郁的时节，指向母亲以及不久变成人母的年轻母亲而言，这时容易被围产期忧郁症侵蚀。我国疾病防治监测中心妇幼保健院管理中心办公室主任王临虹指出，围产期忧郁症已被觉得是“女性心里健康三大凶手”之一，围产期忧郁症需“三级预防”。抑郁症怎么治疗？产后抑郁的治疗方法有哪些？产后抑郁怎么办？

孕妈妈焦虑情绪催产“爱哭鬼”

权威专家指出，孕产妇的轻度抑郁经常在怀孕期刚开始，尤其是怀孕末期到生完孩子一年，因而把这一特殊时期产生的轻度抑郁称之为孕产期抑郁症。伴随着当代女性压力和生活的节奏的髙速转变，围产期忧郁症的患病率也逐渐提高，围产期忧郁症已被觉得是“女性心里健康三大凶手”之一。抑郁症怎么治疗？产后抑郁的治疗方法有哪些？产后抑郁怎么办？

怀孕期间的忧郁症和焦虑抑郁症会对胎宝宝身心健康不好。假如妈妈抑郁症得话，婴儿出生之后休重较为轻，并且有二倍的早产儿风险性。另外因胚胎的血夜供货不够，小孩不可以获得非常好的血夜供货。此外，女性焦虑情绪的情况下，小孩也处于较为焦虑情绪的雄性荷尔蒙中，因此孩子出生的情况下会喜欢抽泣，不容易抚慰。小孩假如总哭得话，会让新手妈妈哭得更强大。

怀孕期间焦虑情绪生完孩子易抑郁症

据王临虹详细介绍，导致孕产期抑郁症的要素有很多。假如孕产妇以自我为中心、神经大条、脾气暴躁、人际交往能力欠佳、性情较为内向型，则产生孕产期抑郁症的几率就较为高。再加生完孩子雌性激素、雌激素的减少、转变及不平衡，也会对心态导致危害。

此外，亲子关系也对孕产期抑郁症拥有 很大的危害。中国香港的科学研究显示信息，婆媳之间有十分大的危害。除此之外，怀男孩還是女生、生活压力、定居自然环境，也会危害孕产妇的心态。也有许多孕产妇的忧郁症跟做月子相关，数据调查报告，做月子照料者为家婆或是是觉得做月子沒有使用，患孕产期忧郁症的风险性提升二倍。

英国围产期心里健康权威人物还指出，怀孕期间出現抑郁症或焦虑情绪的女性，患产后忧郁症的风险性会升高，假如医治不完全，将会引起长期性漫性症。

产前诊断防止忧郁症

对于围产期忧郁症，王临虹明确提出了“三级预防”的构思。她指出，一级预防是以心理状态健康保健和医护主导，对于怀孕期间、临产前的医护及适用，协助孕产妇圆满融入转变；二级预防以孕期抑郁症筛选，尽早干涉主导，对具备忧郁症高风险要素的孕产妇开展筛选和管理方法，必需时开展心理疏导；三级预防以心理疏导、用药治疗主导，对于病理学化焦虑症患者，出示技术专业医治。

产后抑郁怎么办？权威专家倡导积极主动正确引导新手妈妈开展恰当的纯母乳喂养，激起其母性的本能，协助他们认可妈妈的人物角色，塑造做妈妈的信心，进而合理避免忧郁症的产生。