孕妇胎教：用实际行动传递爱

孕妇胎教：准妈妈的个人行为也是一种胎教，只不过是它是一种无音的胎教。孕妇胎教音乐大全，孕妇胎教音乐?准妈妈的个人行为根据信息的传递能够危害到胎儿。

孕妇胎教：古代人觉得，胎儿在孕妈内就应当接纳妈妈言谈举止的影响，因而规定女性在怀孕时应当净心修性，遵守礼仪知识，墨守陈规，品格高尚，给胎儿以优良的危害。

周文王的妈妈孕期时需注意胎教，目不视恶色、耳不听淫声、口出不来傲言、站立摆正。

孕妇胎教：明朝一位大夫也觉得：“怀孕之后，则需行坐摆正，性格和悦，常处静室，多问美言，让人朗读圣贤，多谋善断宗庙，耳不闻非言，目不视缺德事。这般则产子福禄忠厚、忠孝仁义于诚，不然产子鄙贱不寿、愚顽至极。”

怀孕期间小常识

孕妇胎教音乐大全：英国南加利福尼亚大学社会学家梅边尼克斯用3 0多年的時间， 主要从事违法犯罪和家庭主要成员关联的科学研究。在他对1447名荷兰男士的科学研究中发觉，假如父母是清正中国公民，儿女变成经济发展罪犯的比例为13.5%;而假如父母是经济发展罪犯， 其小孩变成经济发展罪犯的概率达到20%～24.5%。

孕妇胎教音乐大全：华盛顿大学医院门诊的精神病科大夫罗伯·克洛宁格也从业过这些方面的科学研究。在很多调研后，克洛宁格明确提出一份汇报，觉得假如父母是罪犯，男孩儿出世后即便给他人抚养，长大以后相比亲生父母父母并不是罪犯的人而言，违法犯罪的概率要高4倍上下。他还发觉，假如父母在其中一位是经济发展罪犯，那麼她们的孩子很可能也变成经济发展罪犯;但是，闺女却并不是这样。殊不知，令人费解的是，闺女通常身患头疼这类的问题。

从之上例证表明：父母尤其是准妈妈个人行为的优劣会危害胎儿乃至胎儿将来一生的个人行为。准妈妈应当净心修性，守礼仪知识，品格高尚，给胎儿以优良的危害。

抚摸健身运动

孕妇胎教音乐：抚摸是准妈妈向胎儿传递爱的一种方法。准妈妈常常抚摩腹腔，与胎儿沟通交流，也是一种胎教， 能推动胎儿满身生长发育更为健全，为胎儿未来得到较高的智力和健硕的身体奠定基础。

功效：在胎儿闹脾气、宝宝胎动猛烈及各种各样胎教方式 以前都可以运用此方式 。每一次2 ～ 5 分鐘。此健身运动在怀孕三个月时就可以开展。

姿态：准妈妈平卧躺在床上，头不必垫得太高， 满身放松，吸气匀称，平心静气，保持微笑，将两手轻放到腹腔。也可将上身抬高，采用半仰姿态。不管采用哪样姿态，都以舒服为第一规则。方式 ：两手从上至下，从左至右，一边柔和迟缓地抚摩胎儿，好像两手在抚摸着可爱的小小宝宝，一边说一些相近“宝宝真舒适”“宝宝赶快长，长出一个聪慧可爱的小商品”的语言。

“体操运动”健身运动

准妈妈还能够做适度的体操运动，维持适度的锻练，不但有益于准妈妈的身心健康，也可以推动胎儿心身生长发育优良。

功效：锻练四肢和腹部，早晨和夜里都能够开展。

姿态及方式 ：

第一套：准妈妈当然坐着床边，两腿前伸成 V字形，两手放到膝关节上，上半身右拐，维持两腿挺直，脚指头往上，腹部伸直，看着右腿，渐渐地数 10个数。随后再转到左侧，一样数 10个数，修复原先的反面姿态。

第二套：准妈妈平卧躺在床上，腿部放松，双足放置床面，双手放到身边。将右膝盖抱住，使之向乳房看齐，随后换左膝。

第三套：准妈妈平卧躺在床上，双膝屈起，胳膊放到身边，肩离不了床，滚向左边，用右臂胚胎着床，头向右看，修复原先姿态。随后以一样的方法向右边滚。

第四套：准妈妈跪躺在床上，两手双膝均值担负休重。维持后背伸直，头与脊椎成一平行线。渐渐地将右膝盖伸出挨近乳房，仰头，并挺直左腿。随后改成左脚做这一姿势。

《吉檀迦利》选节

当你送你五颜六色小玩具的情况下，我们的孩子，我掌握为何云上海上会幻搞出这很多色调，为何花瓣都用色调染起——当你送你五颜六色小玩具的情况下，我们的孩子。当你歌唱使你舞蹈的情况下，我完全地了解为何落叶上响出歌曲，为何波浪纹把他们的齐唱送进聆听的地面的心中——当你歌唱使你舞蹈的情况下。当我将糖块递到你贪欲的手上的情况下，我懂得为何花内心有蜜，为何新鲜水果里掩藏着甜汁——当我将糖块递到你贪欲的手上的情况下。

当你吻你的脸使你笑容的情况下，我的宝贝，我确实掌握晨曦从天上流下来时，是如何的开心，暑天的冷风吹到我身上的是如何的开心——当你吻你的脸使你笑容的情况下。泰戈尔，冰心诗集，译林出版社

协助胎儿锻炼身体

孕妇胎教音乐：准妈妈在根据一段时间的抚摩、轻按胎教以后，胎儿能慢慢融入准妈妈的技巧，而且会追随准妈妈技巧的转变，开展柔和的肠蠕动。这时，准妈妈能够正确引导胎儿做体能训练。

姿态：准妈妈平卧在床边，歇息一会儿，做一些放松姿势，如闭上眼，让满身的全身肌肉放松，用鼻头开展有目的的吸气，呼吸念叨“一”，呼吸时当然放松，维持一定的规律。那样不断3 ～ 5 分鐘，另外想像美好事物，想像胎儿的幸福品牌形象。

方式 ：

第一套：准妈妈捧着腹腔，从上向下，从左往右抚摩3 分鐘。

第二套：准妈妈用手指在腹中间不断按吸气的节奏感敲击腹腔一下，歇一下，持续做2 分鐘。

第三套：准妈妈轻推腹腔，用力在腹腔左边轻推5 次，使胎儿依靠外部的能量在母腹腔上、下、左、右健身运动。

第四套：准妈妈轻轻拍打腹腔，用力在同一个地区轻轻地拍腹腔3 ～ 5 次，再换一个地区轻轻拍打，持续做3 分鐘。

第五套：准妈妈慢慢地旋转人体做孕妇左侧睡5 分鐘，随后还原。

温馨提醒：

孕妇胎教：健身运动是一种很合理的胎教方式 ，可是不科学的健身运动便是胎教中的忌讳了。与胎儿锻炼身体联系时，要轻轻地抚摩胎儿，每天2～4次为宜。有时候胎儿也会不遵母命，这时就需要耐心等待，不必急功近利。锻炼身体胎教时，姿势不适合过猛。